のどが渇く。糖尿予備軍かも。自己測定器は？

質問

最近とてものどが渇くようになりました。調べてみると糖尿病が一番の原因だそうですね。海外の友人の話によると、糖尿病患者がまず第一にするのは血糖値測定器を入手して、自分で記録をつけるんだそうです。

糖尿病大国の日本でもそうなのですか？そんな話は聞きません。インターネットでも買えるようですが高価で、しかもそれほど一般的でないようです（レビュー数が明らかに少ない）。食事制限と運動で改善を目指すのは分かりますが、病院でしか計らないのでは進捗具合がわかりずらいですね。インシュリンを注射しなければならないほど進行していなければ、日々の血糖値は気にしないのでしょうか？

家族や周りに糖尿病の人がいないのでよくわかりません。

回答No.4

ebisu2002 · ベストアンサー

糖尿病患者さんが自己測定をすることは一般的なことです。
糖尿病かどうかは自己測定で判断するものではありませんから患者さん以外には知られていなくても不思議ではありません。

インスリン等の自己注射療法をされている患者さんは、医師が指示した１日の測定回数に応じて必要な分が保険で給付されます。また、測定に必要な簡易測定器や穿刺針、穿刺器具なども保険給付の対象です。
自己注射療法をしていない患者さんも、病状によっては年に１度、健保が適用されます。

参考URL：

http://www.dm-net.co.jp/smbg30/

お礼

インシュリン注射をしていないいわゆる軽度の糖尿病の人たちは、自己測定する比率が少ないということでしょうか。食事療法や運動でがんばっていても、それらの人たちは病院で計ってもらうまではその効果が分からないということですよね。何をどれだけ食べたら、どれだけ運動したら血糖値がどれだけあがるのかが実感できず、日々モチベーションを保つのが大変そうです。
ありがとうございました。

回答No.6

kurione

昭和50年代まで糖尿病の治療を受けないで自宅で臥せっている方が数多くおられ
当然糖尿病としては超重症状態です。その方々が口渇と多飲を訴えていたので糖尿病の症状＝口渇というのが広まってしまいました。人間は血糖値をコントロールしてます。簡単に言えば血糖値が上がればインシュリンがでて血糖値が下がるわけです。糖尿病はこのインシュリンの分泌が減っているか全く出なくなっている状態です。普段の血糖値は60～140ぐらいで推移します。（食後は140ぐらいに上がり2時間ほどで100前後までおちる）ところがインスリン量が減っていくと血糖値は（120～Hi（600以上　インシュリンが分泌されない））
腎臓は余分な糖分を尿中に排泄しようとすると働きますが尿中の尿糖が多いと薄めようとして身体の中から水分をひいてしまいます。普段一日尿は汗（季節）にもよりますが400～1200ぐらいです。糖尿病で重症となると3000～4000の尿が出ます。
身体の中に溜めておかねばならない水分が1800～2800ccも尿中にでます。つまり極度の脱水です。だから口が渇き水をがぶ飲みする。
糖尿病重症→多尿→脱水→口渇となります。体重の70％は水の重さです。つまり
体重はものすごい勢いで落ちていきます。そうすぼんで行く（日干し状態）のです。一般論ですが医療費が日本の3～4倍高いアメリカ人は合理的な考え方をします。つまり糖尿病になったときの経済損失を考えるのです。（多くは中上～高所得者ですが）だから、徹底した予防策をとります。日本人は違います。行けるところまで行こうというものです。それは症状が無い限り治療を受ける必要性を感じないということです。進行した糖尿病の方でも治療はおろか食事治療もしない人もいます。じぶんでかせいだお金でたらふく食って死ぬのなら本望なんて方もいらっしゃいます。皆不安に思っているのに糖尿病がひっかかるのが怖いので健康診断も受けない人もいらっしゃいます。だから日本では糖尿病の警告を含めて今だに口渇を症状で表しているのです。だから血糖値を測定するのは悪くはありません。ただ食い過ぎ飲み過ぎのあと血糖値を計るのは意味ありません。日常から食事などに気を遣っていて、食後や空腹時の血糖値を計るのなら良いと思います。ただしどれだけ小さく細い針であっても針を刺すという事は感染の可能性もあります。
ちなみに病院での血糖値は空腹時もしくは食後2時間値以外は参考になりません。
1ヶ月～3ヶ月の血糖値の変動に比例するHbA1Cで糖尿の状態を判断します。
インシュリンを打つ場合はあくまで膵臓でインシュリンがほとんど出ていない時のものです。食事療法・運動療法→内服治療（血糖降下剤など）→インシュリンとなります。近年では弱った膵臓を休ませるため少量のインシュリンを早くからする場合もあります。

お礼

多尿→脱水→口渇 という流れでのどが渇くのですね。出るから入れると。
アメリカと日本の対比の意見も興味深いです。石橋を叩いて渡る日本人なのに糖尿（というか病気治療全般ですね）に対する態度が歪んでいますね。

とても勉強になりました。ありがとうございました。

回答No.5

ebisu2002

血糖自己測定（SMBG）の目的は色々ありますが、
インスリン自己注射をしている人では注射の回数や投与量（単位）を調節し、
低血糖を早期に発見し、正しく対処するためが代表的なことです。
インスリン自己注射をしていな場合は細かい薬の調整は自己では難しく
通院の間の血糖値の平均を反映するHbA1cやグリコアルブミンの値を指標にして管理していきます。
低血糖を思わせる症状があるような場合などにはインスリン自己注射をしていなくても有用です。
飲み薬では薬の進歩や薬の使い方の知識の普及により低血糖は減ってきています。

参考URL：

http://www.asahi-kasei.co.jp/shindan/ga-l/intro01.html

お礼

たびたびありがとうございました。

回答No.3

rikimatu

１、喉が渇く、
２、トイレが近くて尿量が多い
３、疲れやすいだるい
４、食べているのに体重が減る
というのが糖尿病の疑うべき症状だそうです。
なので時期的に喉が渇くだけでは糖尿病とは判断できませんし
心配ならば病院で検査をしたほうがいいですよ。

お礼

回答ありがとうございます。すみませんが、私が糖尿病であるかどうかを問題にしているのではないのです。質問の意図が明瞭でなかったことを謝ります。

回答No.2

bardfish

>最近とてものどが渇くようになりました
それが冬でも同じならご心配のとおりかもしれませんが、数日とか数週間程度では判断できません。

そもそも、インシュリンが必要になるほど進行していたら喉の渇き以外にも症状は出ますよ。
急激に痩せるとか色々あるでしょ。

糖尿病の初期症状は喉のかよ機だけではありません。
手足の先のしびれなどいくつかあります。
それらの症状はどうなんですか？

ご心配ならば健康診断のときに相談してみてください。

>家族や周りに糖尿病の人がいないのでよくわかりません。
よくわからないというのならば、なおのこと医療機関で相談することをオススメします。
素人判断ではかえって糖分不足に陥って脳や筋肉に致命的なダメージを与えかねません。

お礼

回答ありがとうございます。
質問の仕方が悪かったかもしれません。題名に書きましたが糖尿病予備軍だと疑ってはいます。インシュリンが必要なレベルではおそらくないでしょう。
質問の意図は私が糖尿病であるかどうかではなく、糖尿病であった場合の自分に対する対処法でもありません。あくまで一般論として血糖値を日単位で測定することと、その器械についてです。

回答No.1

KoalaGold

ちょっと待ってください。喉が渇いたと言っても原因は他にもあるでしょう。統計だけで病名を決めないほうがいいですよ。

ネットの情報だけで健康を目指すのは個人の勝手ですが病名と治療法まで素人が判断できるのものではありません。

喉の渇きだけでなく他にも症状があったら書き留めて、医療機関に判断してもらうべきです。

喉が乾くだけなら水分不足、塩分過多、温度と湿度が高いため、食事で水分が取れていないなど、摂取水分量の加減だけで治るかもしれません。

お礼

回答ありがとうございます。
質問の仕方が悪かったかもしれません。質問の意図は私が糖尿病であるかどうかではなく、糖尿病であった場合の自分に対する対処法でもありません。あくまで一般論として血糖値を日単位で測定することと、その器械についてです。