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母乳オンリーにしたいのですが
生後１ヶ月の女の子を出産しました。産院からミルクと混合でやっていますが、母乳オンリーでやってみたいな・・・と思い始めています。今のところ、ミルクは６０ｍｌほど、１日に４回あげています。その合間に母乳をあげています。母乳は出がいい時は１００ほど出るんですが、夕方くらいは５０くらいになってしまいます。母乳をあげて、ぐっすり眠る時もありますが、３０分ほどで起きてぐずっている時があり、母乳をあげても泣いて怒り、それの繰り返しで仕方なくミルクを７０ほど飲ませると、勢い良くのんで、機嫌よく遊びます。こういうときは母乳が足りてないんでしょうか？小さく生まれた子（２４００ｇ）なので、いっぱい飲ませて大きくしたい、という思いもあって、なかなか母乳オンリーに切り替える勇気がありません。どうしたらいいんでしょうか？
- mika88jp
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こんばんわ。 うちは生後２ヶ月過ぎまで混合、それ以降は母乳オンリーで育てました。 生後１ヶ月の時に母乳外来に行き、授乳前と授乳後の体重を測ったところ、飲んだ量は６０ｃｃ弱だったんですが、それでも助産婦さんは「このくらい出ているんならもうすこしミルクを足す量を減らしてもいい」と言ってくれました（それまでミルクは１５０～２５０ｃｃを１日２～４回に分けてあげていました。ちなみに自分で搾乳した場合には２０～４０ｃｃくらいしか出てませんでした）。 なのでmika88jpさんも今から完全母乳にすることは充分可能だと思いますよ。 ＞母乳をあげても泣いて怒り、それの繰り返しで仕方なくミルクを７０ほど飲ませると、勢い良くのんで、機嫌よく遊びます。 これ、うちも全くおんなじでした。「そんなにおっぱい出てないの？」って悲しくなりますよね。 今になってもその時母乳が足りていなくてミルクをゴクゴク飲みしたのかどうか分からないのですが、赤ちゃんにとって母乳を飲むのは体力のいること。疲れている時には楽に飲めるミルクがいいのかも知れませんね。 でも、母乳をあげて３０分ほどしてぐずって起きるのはおっぱいが足りていないとは言い切れないのでは？ うちの子なんか母乳を飲みながら眠ったのでベッドに寝かすとすぐに起きて泣く、の繰り返しでした。 その度に母乳をあげてましたが、おっぱいをくわえるとすぐにうとうと寝ちゃったりして、ただ抱っこして欲しかっだけの時もあったと思います。 母乳メインにするには１日何度でも欲しがるだけ授乳するといいといいますが、疲れている時にはミルクに頼って体を休めてもいいと思いますよ。 そうそう。体重のことですが、子供ってたくさん飲むから（食べるから）大きく育つって訳ではないように思います。 うちの子は離乳食期から食欲旺盛で周りの子の１．５倍ほど食べてましたが（現在２歳になりますが今でもその食欲は変わりません）、ずっと成長曲線の真ん中より下をいってます。食事の内容にも気を遣っているつもりなので量＝成長ならもっとビッグになっているはずなんですけどね…。 なので体重のことはそんなに心配なさらないで下さいね！ ご存知かもしれませんが、産院の母乳指導の方からは、 ・水分をたくさん取ること ・とにかくご飯をたくさん食べる ・お餅や甘い物、脂っこいものはどろどろおっぱいになって出にくくなるので控える ・ミルクを足すのは２回に１回。 出にくくなる夕方にはミルクを少し多めに足してもＯＫ ・お風呂タイムにはおっぱいをよく温める など教えていただきました。 私は産後の生活リズムが整って楽に育児や家事が出来るようになってから母乳の出も安定してきたように思います。 あまり焦らず、「あと１～２ヶ月で完全母乳にすればいい」くらいの気持ちでやった方がかえって出もよくなると思いますよ。 長文になってしまいましたが、質問の内容が２年前の自分の気持ちそのままだったので、少しでもmika88jpさんの自信につながればと思い書きました。 今が一番大変な時だと思いますが頑張ってくださいね！
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- miu_syunken
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こんにちは。２児のママです＾＾ ＞母乳オンリーにしたいのですが・・・ そんなにこだわらなくてもいいのでは？母乳が一番ですが、今の粉ミルクは母乳の成分に非常に近く出来ていますからミルクでも栄養は十分摂れますよ。 ＞３０分ほどで起きて・・・母乳が足りてないんでしょうか？ う～ん、ミルクを勢いよく飲んで機嫌が良くなるということは足りてないのかもしれないですね。夕方になるとおっぱいの出が悪くなりやすいですね。おっぱいって、ママが疲れていたり、体調を崩していたり、精神状態が不安定になったりするとすぐ出が悪くなるんですよ。おっぱいって不思議ですよねぇ。 mika88jpさんが「どうしても母乳だけで育てたい」というのなら、それでいいと思います。おっぱいの出が悪くなって授乳間隔が短くなりますが、赤ちゃんのおなかが空いたらちょこちょこ飲ませればいいんです。（うちの長男の時も１ヶ月の頃は１～２時間間隔でしたよ。一晩中吸われていたこともありました。） 「ミルクを飲めば機嫌がよくなってよく寝てくれるから」と思うのであれば、母乳が足りないかなぁというときにミルクを足してあげればいいんです。これだと授乳間隔があくからママは楽かもしれないですね♪ 「どちらじゃないといけない」ということはないんですよ。mika88jpさんの気持ち次第です。好きな方を選んで良いんですよ＾＾ あまり気にせず、おおらかな気持ちでがんばってくださいね♪まだ赤ちゃんの人生はじまったばかり、先はまだまだ長いです！焦らずにのんびり進みましょう＾＾
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