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毎晩寝てる時、どんな寝方してますか？
毎晩寝てる時、どんな寝方してますか？ 私はいつも布団を目まで被って(主に左向き)胎児みたいな丸まって横寝、仰向けはなんかムリ、
- 猫野 しっぽ（@Nyankonoshiipo）
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- okuyamasabaku
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ふつうにあおむけかな
- medamaclip4
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照明は真っ暗です。 仰向けか、横向きで寝ます。 うつ伏せは首も痛いですし最近しなくなりました。 布団は必要な時は首までかけて寝ます。 夏は熱帯夜が続くので布団は掛けません。 時々ラジオを聞いています。 防災の為にも近くに置いておきたい。 夏以外はマスクをしたいです。 喉がやられて風邪へと繋がります。 思い煩いが多いので考え出すと解決まで到底至らない辛い時間を過ごします。 考えなければ後で苦労するし、考えれば寝られなくて翌日その分の不調と建て直しを同時進行させねばならず無理難題で乗り切れない時があります。
- kuitomeruneko
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左向きで横になって寝ることが多いです
- satoklew
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左向きで丸くなって寝てます。 朝起きてもだいたいその格好です。
寝袋で臍天です。
- kinttan
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だいたい仰向けです。たまに横になってます
- josq3223
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以前、一番体に負担がかからずに良いと聞いてから、毎晩仰向けでチャレンジしますが、すぐに左を下にして横向きに丸まって寝ています。これが一番落ち着きます。お腹に居る時にこんな格好してたんでしょうかね。
- dottimiti
- ベストアンサー率12% (285/2363)
今朝は起きたら横向きでした。 昨晩寝るときは仰向けだったような気もします。
- kunado
- ベストアンサー率5% (9/167)
布団は首元までかぶって、あおむけで寝ております
- sakura-333
- ベストアンサー率10% (934/8791)
基本は仰向けですね。 でも乾燥機かけないと尾てい骨が痛いんで・・ 眠れない時は右向いたり左向いたりしてゴロゴロしてます。
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