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授乳中に豆乳を飲んだり
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一人産んだけの素人です。 過剰摂取しなきゃいいと思いますよ。 むしろ、推奨された記憶が。 乳脂肪分が問題なんで、牛乳より豆乳だと勧められました。 苦手なんで低脂肪乳飲んでましたけど。
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