コーヒーとエナジードリンクの体調不良の原因と対策

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このQ&Aのポイント
  • 2年程前から、コーヒーやエナジードリンク、栄養ドリンク剤を飲むと必ず息苦しいような動悸のような体調不良が出ています。紅茶は大丈夫なのでカフェインが原因ではないと考えられます。
  • コーヒーやエナジードリンク、栄養ドリンク剤を飲んだ後はお腹が緩くなります。
  • カフェインが身体に合っていない可能性もありますが、他の要因も考えられます。どのようなものが原因かを知るためには、医師に相談して検査を受けることが重要です。
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  • ベストアンサー

コーヒーとかで体調不良

2年程前から、コーヒーやエナジードリンク、栄養ドリンク剤を飲むと必ず息苦しいような動悸のような体調不良が出て、それ以来、どんなに疲れていても病み上がりでも寝不足でも飲みたいと思っても、これらの飲み物は飲まないようにしています。 最初カフェインが原因かと思いましたが、もともと紅茶は大好物で、紅茶は飲み続けていますが上のような症状は出ません。 周りからも紅茶だけが大丈夫っておかしいと言われています…わたし自身もそう思います。 カフェインが身体に合っていないなら気を付けようがありますが、もしそれ以外のものが原因と考えられるなら教えていただけますでしょうか？ 症状としては上に書いたようなことと、あと飲んだ後はお腹が緩くなります。 よろしくお願いします。

  • 病気
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質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
noname#235638
noname#235638
回答No.1

コーヒーよりも紅茶のが、カフェインが多いんですよね。 でもカップ１杯で考えると、紅茶のほうが少ない。 それと、紅茶はタンニンと結びついてカフェインが抑制されます。 やっぱりカフェインかな？と、思います。

37cord26
質問者

お礼

タンニンがカフェインを抑制してくれるんですね！ だから、カフェインが含まれてるはずの普通の日本茶とかを飲んでも何も症状がでないのかと納得しました！ カフェインには気をつけますっ ありがとうございました(^-^)

その他の回答 (3)

回答No.4

症状としてはカフェインですね。カフェイン入りの飲み物は控えたほうがいいですね。 http://torendo.org/caffeine-2-2133

37cord26
質問者

お礼

やっぱりそうですよねっ カフェイン採らないように気をつけます！ ありがとうございました(^-^)

回答No.3

私は、最近、食品添加物の危険性が気になって色々と調べています。 そしたら、ご質問の中にある、栄養ドリンク剤に関する記事を見つけましたので 参考にして頂ければと思います。 素人なので、全くの的ハズレかもしれませんが ドリンク剤の原料表示欄に安息香酸Naと書かれている場合は要注意です。 『市販されている栄養ドリンクの中には、糖分や栄養成分が腐敗するのを防止する ため合成保存料の安息香酸Ｎa（ナトリウム）が使われているものがある。 安息香酸Ｎaには、細菌、カビ、酵母などの微生物の繁殖を抑える働きがあるが ラットを使った実験では強い毒性が確認された。 この安息香酸Ｎaは、胃や腸の細胞に作用する恐れがある。 さらに、安息香酸Ｎaは、体内でビタミンＣと反応してベンゼンに変化することが 分かっているが、このベンゼンは白血病を引き起こす要因である。』

37cord26
質問者

お礼

添加物にもそんなに危険なものがあるんですね！ 初めて知りましたっ 添加物にも注意したいと思います。 ありがとうございました(^-^)

  • 7854569
  • ベストアンサー率0% (0/1)
回答No.2

私もカフェインダメです。 コーヒーのカフェインと紅茶のカフェイン、豆と葉なので違うのかもしれないですね。 私はカフェインを取ると体がフラフラします。。

37cord26
質問者

お礼

そうです！ わたしも頭がクラクラする感じになりますっ やっぱりカフェインなんですかねー… お互い気をつけましょう！ ありがとうございました(^-^)

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