- 締切済み
二度寝の悪影響
なぜ二度寝をすると一日中頭がボーとして靄がかかったようになるんですか？また、そうなってしまったときに靄を晴らす方法はありますか？
- summer38296366
- お礼率0% (0/19)
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 回答数6
- ありがとう数0
- みんなの回答 （6）
- 専門家の回答
みんなの回答
なるべく二度寝をしないに越したことはありません。
- manmanmann
- ベストアンサー率12% (535/4296)
起きた後に、太陽をあびてきっちり身体を動かすことだとおもいます。
- kunitokotachi
- ベストアンサー率12% (87/691)
二度寝ダメージってのがあるらしいですよ http://news.biglobe.ne.jp/trend/1208/myw_141208_7736631357.html それかもしれませんね
- sparkle719
- ベストアンサー率12% (370/2998)
二度寝が体に合ってる人、と時がありますよね、 そうじゃないときはビタミン剤を飲んだりコーヒー飲んだりします。
- kamikami30
- ベストアンサー率24% (812/3335)
>なぜ二度寝をすると一日中頭がボーとして靄がかかったようになるんですか？ そういう人もいるでしょうが、全ての人に起きる現象ではないと思います。 >また、そうなってしまったときに靄を晴らす方法はありますか？ 命の危機に身をさらす。
- zizaifuki
- ベストアンサー率19% (28/146)
つまりあなたが知りたいことは、二度寝をすると頭がボーっとするので、その解消法があるか、ということですか？それを前提に回答させて頂きます。二度寝をして頭がボーっとするのは体内時計のリズムが狂うからで、その解消法は、人によっていろいろだと思うのでいろいろ紹介しますｗゲームをする・セックスする・カラオケで歌う・サーフィンする・エロ動画を見る・・・・とかかな。
関連するQ&A
- 二度寝に困ってます！！
毎日二度寝をしてしまい困っています。 いつも、携帯の目覚ましを何個も登録しているのですが、 止めては寝ての繰り返しです。 意志が弱いと言われるとそれまでなのですが、皆さんで二度寝を克服 された方がいましたら、その方法とか教えてほしいです！！ 僕がやってきたのは、目覚ましを遠くにおく、寒い格好で寝るです。 寒い格好で寝たときは風邪を引いてしまい、次の日は１日中寝てました＞＜ 何かいい方法を教えてください！
- 締切済み
- その他(暮らし・生活お役立ち)
- 二度寝しない方法。
二度寝しない方法。 二度寝するとその日一日頭がボーっとしたりで 二度寝しないほうが調子が良くなるのがわかっているのに ついつい二度寝してしまいます。 私はこういうふうにしてるとか 実際に成功したアイデアがありましたら教えてください！
- ベストアンサー
- その他(暮らし・生活お役立ち)
- 二度寝が酷い！
こんにちは！大学生です。 二度寝しない方法ってありますか！？ １日を充実させるため、6時前後に起きてるんですが、朝食後とかに結局二度寝しちゃいます！！ なんか、コツとかありますか！？
- ベストアンサー
- コンビニ・スーパー・百貨店
- 二度寝
僕は、朝早く起きるのが苦手です。 一回起きても、また寝てしまいます。二度寝しちゃうのです。 気持ちの問題だと思いますが、二度寝を防ぐ良い方法を知っている方、 教えてくだささい(>_<)
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 二度寝を治すには
最近二度寝をするくせが付いています。睡眠時間を６時間 ほどにしたいのですが、目覚まし時計のセットした時間に 起きても強い眠気に襲われて１時間以上また寝てしまいます。 二度寝を治すいい方法はありませんか？
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 二度寝したとき……
休日など、つい二度寝をしてしまうのですが、二度寝をすると大抵夢見が悪いのです。 殺人の疑いをかけられたり、追いかけられたり、 オカルトホラーチックだったり……（苦笑） うとうとするのは好きなんですが、二度寝するたびに 悪夢を見るのは嫌なんですが……。 何か心理的なものが働いてるのでしょうか？ それとも、皆そうなんでしょうか？
- 締切済み
- その他(暮らし・生活お役立ち)
