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腹痛
去年の年末にダイエットで断食をして 低血糖でフラついたり吐き気がひどく大変でした…（それ以来断食は止めてます） 同じ時期に歯医者で歯を抜き 化膿止めか痛み止めの薬が合わずに 副作用でめまい、フラつき、吐き気がひどく現れました… そのせいかはわからないですが 吐き気にすごくすごく敏感になり 嘔吐恐怖症になりました。 そして 前まではお腹の風邪とかを引いた時以外には あまり（何年も）なかったのに 3ヶ月から半年のペースで かなりひどい腹痛、吐き気がきます。 この時はトイレとベットに横になりに行くの繰り返しです それが、何時間も続きます… でも原因はわかりません 嘔吐恐怖症の私には もう吐き気が少しでもあると気がきじゃありません… 上記のような時もパニックになり 普段も少しでも吐き気があるとすごく敏感です… なので、 上記のような症状と同じ人は居ないですか…? またどのように対処やそうならないように対策を立ててますか…? それから嘔吐恐怖症の克服の仕方 すこしでも和らげる方法知りたいです。
- alice257
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吐き気がある時は常に消化が良く、然も少食に すべきでしょうね、或いは何回にも分けて 回数を多く取るとか・・・あと痛み止めの薬は 副作用がある場合には服用しない方が良いでしょう。
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