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にがり
nonkyonの回答
- nonkyon
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(* ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪ 私も昨日にがりについて質問したんです。 にがり、こないだの「あるある」で又ちまたで、話題になってますね。４日前からにがりを食事の時と炊飯の時等に使用してますが、ダイエット効果は今のところありません。ただ、増えないと言う事はこれから期待出来そうです。余談ですが、あさり、シジミとかのお味噌汁の時に にがりを入れると貝がふっくらしておいしいですよ。 効果的なのはテレビでやっていたように食事にビタミンＢ1と一緒に摂ってみてはいかがですか？ 色々試して自分に合うやり方が見つかると思いますよ． 私も模索中です。にがりは値段もお手頃なので家計の負担ム少なくてすむし、それで、ミネラルを補給できて、おまけにダイエットが出来たら最高ですよね！！ 摂取量を守ればお腹を壊すこともないと思います。 お互いがんばりましょうね！！
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