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勉強すると頭が回らなくなる症状に悩む高校生の解決方法とは?
- 勉強時の酸欠、ゲームのやりすぎなどが頭が回らなくなる原因として考えられます。
- ジョギングは効果的な解決方法として知られていますが、対人恐怖症に悩む場合は外に出ることが難しいかもしれません。
- 自分の生活習慣の改善や集中力を高める方法を試してみてください。
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