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足がつった後の鈍痛の対処方法は？
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- ふくらはぎがつることはよくありますが、今回のつりの痛みが長引いているため、戸惑っています。仮に肉離れの可能性がある場合、どのような対処が効果的なのでしょうか？歩行にはほぼ支障はありませんが、鈍痛がずっと続いているため、早く解消したいです。
- ふくらはぎがつってから数日経ちますが、鈍痛がまだ残っています。長時間鈍痛が続くことは珍しいので、心配です。肉離れの可能性はあるのでしょうか？できれば、痛みを早く収める方法を教えていただきたいです。
- yumi0215
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- cayenne2003
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足がつった場合肉離れを起こす事があります。 今回は若干の筋肉損傷を起こしたと思われます。 冷湿布を貼って安静にしてください。 日常生活は普通に行っても良いと思います。 整形外科に行っても冷湿布貰うだけだと思いますが、市販の冷湿布を買うのであれば整形外科で処方してもらう方が安いと思います。 違和感が無くなるまで湿布してください。 皮膚が負けた場合にはお休みしてください。 お風呂は普通で良いと思います。
お礼
回答ありがとうございます やはり肉離れを起こすこともあるのですね。 いまだに鈍痛があるのでやはりそうかもしれません。 冷湿布ですね。よい情報ありがとうございました。
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