彼女に緊張してしまう男の心構えとは？
- 大学2年の男性が付き合って4か月の彼女に対して緊張してしまう悩みを抱えています。彼女との頻度は月に2、3回であり、彼女は見た目も内面も素敵な人だと感じています。彼女と自然体で接するためにはどのような心構えが必要なのでしょうか？
- 大学2年の男性が初めての彼女との関係に緊張してしまう悩みを持っています。付き合って4か月経ち、月に2、3回程度会っていますが、話題が尽きてしまうと沈黙が長く感じられます。彼女は素敵な人だと感じており、自然体で接するためにはどのような気持ちや心構えが必要なのでしょうか？
- 大学2年の男性が彼女との関係で緊張してしまう悩みを抱えています。付き合って4か月経ち、月に2、3回程度会っているものの、彼女に対して緊張してしまい会話が途切れがちです。彼女は見た目も内面も素敵だと思っており、緊張せずに自然体で接するためにはどのような心構えが必要なのでしょうか？
- ベストアンサー
彼女に緊張してしまいます
大学2年の男です。 僕には付き合ってちょうど4か月の彼女がいます。高校が同じで、高２の時からずっと気になっていて今年、フラれるの覚悟でようやく告白をして付き合えることができました。僕にとっては人生で初めての彼女です。 彼女と会う頻度はお互いに大学が忙しいこともあり月に２、３回ほどです。 何日か前に一緒にご飯を食べ、同じ電車で帰ったのですが自分がすごい彼女に対して緊張してしまってほとんどしゃべることができませんでした。緊張は前だけに限りません。彼女は気を使ってか話題をふってくれるのですがうまく返答できない自分が物凄く情けないです。沈黙の時間も長く感じてしまいます。（話題によっては盛り上がるのですが…） 僕にとって彼女はもったいないくらい見た目も内面も素敵な人です。 これから先、緊張せずに、自然体で彼女と接していくにはどういう風な気持ちというか心構えで彼女と向き合っていったらいいのでしょうか?
- okokwawaveve
- お礼率100% (7/7)
- 恋愛相談
- 回答数4
- ありがとう数5
- みんなの回答 （4）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
恋愛経験そこそこ。４０代×1男です。 幸せそうでいいなー。おめでとう。 私も同じでした。彼女の顔をまともに見れなかった笑 「緊張せずに自然体で」。うーむ。 一緒に過ごしてきた時間が長くなれば、自然と話せるようになるし自分らしさも出せると思うから、あんまり心配する必要はないとは思うけど。 一人の時に予め話題や行動を考えておく事 から始めたらいいんじゃない？ 今度会った時に「何話そうかなあ」って考えるのも楽しみの一つだよ。 いっぱい話せば自然に話題も思い付くようになる。 ちょっと列挙してみます。 ・今更かもしれないけど、どういうタイプが好きか聞いてみる。「あなたみたいな人」って答えてくれたら嬉しいけど笑 もっと具体的に、例えば服装・髪型・好きな芸能人。それが聞ければ「じゃあ今度服選ぶのに付き合ってよ」って言葉も出てくるし、自然にデートにも誘えるし、彼女も喜んで付き合ってくれるはず、みたいな笑。 ・同じ理由で好きな音楽・TV・映画・ハマってる事とかなんでも聞いてみる。聞くだけじゃなくて自分のことも話す。 彼女をもっと知りたいなら色々思い付くんじゃない？ 彼女の事を聞けると嬉しくならない？ 彼女もあなたの事を知りたいはず。 ・ネタ切れて何話していいか分からなくなったら、とりあえず彼女を見つめて微笑んであげればいいんだよ。気持ち悪くない程度に笑 あとは、例えば○○する仕草可愛いよって褒めてあげたり、ここにホクロあるんだねとか、手相を見てあげるとか。ないか笑 ・口下手で、どうしても上手く話せないなら行動してみる。とりあえずプレゼントかな。学生さんだし高価でなくても全然いいよ。ピアス、リング、バングル、ブレスレット、パワーストーン、片手で持てるくらいの小さい花束とか。サプライズで彼女のビックリして喜ぶ顔を想像してニヤければいいじゃん笑 ・彼女とちょっとした日帰り旅行とか遠出を企画してみる。共同作業っぽくてオススメ。 ・美味しいお店を教えあう、順番に探してくる。 ・コンサートとか、ライブに行く。 ・二人で何か一緒にできるスポーツを始める、ジムに通う。 こんな感じ？ 彼女と一緒に何か始めれば共通の話題にもなるし、お互い新しい一面も見れるから一石二鳥！ 緊張するのもいいんだけど、本来女性は弱いもの。男らしくてリードしてくれる人に惹かれる傾向はやっぱ意識しないとダメだと思う。頑張ってねー。羨ましい笑
その他の回答 (3)
- papabeatles
- ベストアンサー率15% (316/2083)
そんなデートなら映画が良いと思います。 まず、何も決めないでシネコンに言ってください。そして何を見るか二人で話し合ってください。 上映時間と映画の内容それだけでも話題になります。私のお薦めはゴジラかな・・・・ そして映画の後で二人で感想を話し合ってください。結婚３０年目の夫婦ですけど今でもそんなことをしますよ。
お礼
お礼が遅くなってしまいすいません。 ご回答ありがとうございます。 そうですね！計画と結果だけで相当の話題ができますね！ お互い、学生でお金がないので映画はお財布と相談次第ですが、お金をかけずにデートできる何かを一緒に話し合ってみたりしたいと思います。
- fxdx
- ベストアンサー率48% (713/1482)
緊張したくないんですか？ ドキドキとか、ソワソワとか、なんだか居ても立っても居られないとか、 そんな素敵な緊張感を、無くしたいのですか？、ほんとうに？ 今こんな幸せな時間が過ごせるのに、なぜ「緊張しないように」とか、 「自然体に」とか、そんな詰まらない事を考えるんです？ 緊張しなくなったら、自然と自然体にも成れるでしょうけれど、 それじゃ、詰まらないでしょ？ 彼女はあなたにとって特別な人なんでしょ？ やっと念願叶った恋する相手じゃないですか。 普通の女の子じゃ無い。 それなら緊張して当たり前ですし、上手く話せなくても当たり前ですよ。 あなたが感じている今のこのじれったい様な感覚が恋してる証拠でしょう。 若さゆえの処も有りますから、今後二度とこの感覚は味わえませんよ。 どうぞ大事になさってください。
お礼
ご回答ありがとうございます。 自分の緊張感が相手に変な風にとらえられてしまうのが非常に心配で不安です。 この感情を大切にしつつ相手にも自分のこの、いてもたってもいられない感情を暴露してみようと思います。8月に花火にいく約束をしているので勇気を出して話してみようと思います。
私も人生で初めて彼氏ができたときはすごく緊張してぎこちなく、大学も違ったので長く続かなかったです…。ですが、大学生活を過ごすうちに、異性と接する機会が増え、あの時もっとこうしたら良かったんだ、と気持ちに余裕が生まれてることに気づきました。 質問者様もあまり異性に慣れていないのではないですか？彼女と上手くコミュニケーションを取るためにも、異性の方と接する機会を増やしてみるのも手ではないかと思います。でもまぁ、そうなると、浮気を疑われる可能性も出てきますが（笑）
お礼
ご回答ありがとうございます。 確かに女性の方に少し恐れを抱いているのは否めません。 私は大学が工業系の大学ということもあり、異性の方があまり大学にいないのですがバイトなどを通して話すのに慣れていこうと思います！
関連するQ&A
- ドキドキっていうか、緊張しすぎて困ってます
２０代後半・女性です。 自分の気の持ち方について、どなたかアドバイスを頂けたらと思い、投稿しました。 実は恥ずかしながら、最近人生で初めて彼氏ができました。 すごく私の事を大切にしてくれて、自分にはもったいないくらいの人です。 その人と会うと、とても幸せな気持ちになるのですが… 実は自分は「過敏性小腸症候群」という体質でして 彼と会う回数が頻繁になってきている中で、やはり成り行きといいますか、手をつないだり、キスをしたりと、そういう雰囲気になると 自分にとっては嬉しいやら恥ずかしいやらでキャパオーバー気味で、それがプレッシャーに変換されちゃってるのか、腹痛が起こってしまいます。 先日もそれが理由で途中で帰るハメになってしまいました。 ここ２・３日くらいは デートとか行く前に「今日はもしかしたら…」とか 変にいろいろ妄想してしまって（恥ずかしいです！）勝手にプレッシャーを抱えてしまって お腹少し痛い状態からデート…という、死にたい状況になっています… どうしたら普通に彼と接することができるでしょうか？ このまましょっちゅう体調がおかしい状態が続けば、相手にも心配されてしまうか、失望されてしまいそうです（涙） みなさまは、付き合いたての時の緊張やドキドキに対して、どのような心構えで向かっているものなのでしょうか？？ よろしくお願い致します
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 男の人と話すと緊張してしまう・・・
はじめまして。今大学生のものです。 今悩んでいることがあります。それは彼氏ができないことです。今まで1度も付き合ったことはありません。 同性の子からは「彼氏いないの?!いると思った」とよく驚かれます。 きっと自分に何か原因があると思いよく考えてみたら、私は男の人と話すと妙に緊張してしまうんです。 高校のとき同級生の男の子とたまたま帰り道で会ったので一緒に帰ったときも、すごく緊張して(別に好きとかそういう感情はない)心の中で「何か話題を・・・」ってあせってしまいました。沈黙になると、もうどうにもならなくて、「あぁーーー。」ってわめいています。 ですが、それを何とか表に出さないようにして頑張って話すと、すごくプライドが高そうな、嫌な感じの話し方になってしまうんです。 もちろんそんなつもりはありません。むしろ引きつっている顔を何とかばれないようにしようと頑張っています。 思えば男友達は一人もいません。唯一なんともなく話せるのは父と1つ違いの弟と、40過ぎのおじさんくらいです。 若い学校の先生にまで緊張してしまいます。同い年くらいの男の人とすれ違うだけで妙に意識してしまいます。 何か克服できる方法はないでしょうか？
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 緊張すると頭が真っ白に・・・
緊張すると頭が真っ白になってしまって、本当に何も考えられなくなり思考停止状態に陥ってしまうんです；；なので大学の発表やグループワークのときは悲惨です。順番が回ってきても、大したことが言えないし、沈黙してしまいます。二、三人の少数の時はリラックスして自分の考えなどいえるんですが、それ以上の人の前だと緊張しちゃって何も考え付かなくなり、言葉がでてきません・・・・・ものすごく悩んでいます。前々からそうだったのですが、今年編入して周りの人間が頭の回転も速く知識力もあるインテリな感じの人たちになってしまったので、ますますこの傾向が加速してしまったようにも思います。他の人たちで私のようにがちがちに緊張している人はいないし、みんなリラックスして自分の意見をいえてます；；場慣れしてるなあ～と感心してしまうのですが、私も今までそれなりにディベートもプレゼンもこなしてきてそこまで緊張しなくなっていたはずなのですが、また復活してきています。 やはり勉強不足からくるボキャブラリーや自分の思考力の足りなさ？が要因の一つかなあと思い、勉強しよう！と思うのですが、、他に何をすればいいでしょうか？？
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 緊張しすぎてしまいます。
こんにちは＾＾ 片思い中の高2女子です。 私好きな人の前だと異様なほど緊張して、 話をするのもままならなくなってしまいます。 中学の頃まではこんなことなかったんですが、 高校になり、2年になった頃何故か朝見ただけで 心拍数が上がってしまいます。>< 前も確かにそれなりに緊張していたけど、今ほどじゃないです。 この間バレンタインにチョコを渡すとき、彼は 落ち着いて話したりしてくれたのに、私ときたら 自分でも何が起こってるのかわからないくらいドキドキして、 びっくりしました。 それほど今の恋に本気なのかもしれませんが、 これじゃあせっかくのチャンスも逃してしまうし、 「おはよう」を言うことすらできません。 好きな人がいない所では、こうしよう、ああしようと考えても、 本番は頭が混乱して、何も出来なくなってしまいます。 どうしたら落ち着けますか？？ 難しい質問ごめんなさい。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 緊張しない方法ありますか？
私は31歳です。7月に人生で初めて彼氏ができました。遠距離です。 嬉しいのですが、私はもともと人見知りで内気で女性にもなかなか心を開けないんです。ましてや男性にはなおさらです。 彼ともチャットやメールでは普通にでき、電話で話すのもだいぶ慣れてきました。 ただ、いざ会うと緊張しちゃって、過呼吸や吐き気が起こってしまうんです。 その日だけならいいのですが、会った翌々日くらいから数日間気持ち悪くなってしまいます。 まだ２度しか会ってないので、慣れれば大丈夫かな～と思うのですが 遠距離なので簡単に会えないから慣れるのにとても時間がかかりそうで、どうしたらいいか悩んでます。 彼は「気にしなくていいよ」と言ってくれますが、申し訳ない気持ちになります。 自分を良く見せようとするから緊張するんだ、と頭では分かってるのですが。 どうしたら会う機会が少なくても慣れることができますか？ どうしたら緊張せずに彼の前で素の自分を出すことができますか？ よろしくお願いします。
- 締切済み
- 恋愛相談
- 好きな人と話すと緊張でどうにも進展しません…
タイトルが中学生のような感じですが、２１歳（女）です…（苦笑） 同い年の好きな人がいるのですが、話すだけで物凄くドキドキしてしまうんです。 しかも、その人には私が「好意がある」ということは伝わっているので、話していても「そういえば私が好きってことは知ってるんだよな…」と思うと急に恥ずかしくなってしまいます。 この前も歩きながら話していたのですが、沈黙が数秒あった後に次の話題を話しだすタイミングがかぶってしまって、（彼→）「あ、ごめん…え、なに？」（私→）「あ、ううん…えーと、○○○（彼が出した話題の方）だよね」という感じになってしまって焦ってしまいました。。 今度その人と映画に行くのですが、初めて２人で出かけるので楽しみではあるのですが、緊張の方が何倍も大きいです。 その人もベラベラと口が上手いタイプでは全くないので（どちらかと言うとのんびりしているタイプ）、果たしてこんな私と行って楽しんでくれるのだろうか、と不安で不安でなりません。 どうか心の優しい方、アドバイスを下さい。。
- ベストアンサー
- 恋愛相談
- 人と話すとき異常に緊張します。何とかしたいです
人とコミュニケーションを取ることを避けていた為、そのまま大人なり今すごく苦労しています。 これは仕事でも、恋愛でも影響があり何としても改善したいです。 状況(1) 人と話すととにかく緊張し何を話せば良いか分からなくなります。 緊張してしまう為に会話を楽しむということを何年もしてなく、相手とどう話を盛り上げれば良いのか悩んでしまいます。 一番楽なのは聞き手に徹することなのでよくやりますが、ほんとは会話のキャッチボールをしたいんです。 沈黙も度々。 準備していた内容も焦ってしまい、どこから話せば良いか、自分の話をされて、もし興味もない内容で、相手に楽しんで貰えなかったら…と色々考えてしまい。 そんな状態で話すことを整理し、相手が興味あるネタ、先程話していた話題に近いネタをぐりぐり考えてしまいますので、、、いつの間にか無言になることも。 得意な話題になれば話せますが、自分の話ばかりしたら相手は嫌だろなって考えてしまい。。 状況(2) ネタのレパートリーが少ない ネタのレパートリーが人よりきっと少ないです。 例えば一番最初の方の話題ってお互いの住んでいる場所について、話題にすると思うのですが主に自分が行動している狭いの範囲の事しか分からず。 ◯◯さんが住んでるところ◯◯あるよね。とか話をして仲良くなりたい。 状況(3) 焦ってしまい、頭の中で整理出来ず上手く説明が出来ない (1)と関係してまして、事前に準備していた話題ですらも緊張し、順序立て説明出来ない 急いで説明しようとなってしまい、頭は緊張状態に。頭の中で整理出来ず、思ったより上手く説明できません。 ほんとは面白いエピソードとかもよくよく思い出したらあったのですが、軽くパニックになってるので出てこず。 これらを一番実感したのは最近出会いが欲しくなり街コンに行くようになってからで、なんとかして改善しなくてはと思っています。 恋愛にも、仕事にも影響することなのでなんとか改善したいです。 ネタ探しの方法、人と話す時に無駄に緊張しない方法など何かないでしょうか？
- 締切済み
- 友達・仲間関係
- 緊張しいをなおす
好きな人を目の前にすると、緊張してしまいます。 好きな人って、恋愛の対象じゃなくて、例えば仕事テキパキこなす憧れの先輩（同性）だったりします。 その人は自分にはない優れたものを持っていて、私もそうなりたいけれど全然理想とは違う自分がいて引け目も感じちゃって、 そしてその人はいい人なので、私にも何かと声をかけてくれて、 でも私はその人を目の前にすると緊張してしまうので、たぶんすごく無愛想になっていると思います。 仕事でその人と二人きりとかになると、全然会話も弾まなくて気まずくなっちゃったりします。 そういうのすごくいやなのに、ますますそれが拍車をかけて沈黙ばっかりになります。こんなの失礼ですよね……。 さらに悪いことに、テンパってどんくさいミスを連発して、結局カッコ悪い私を露呈しています。 きっと、バタバタして落ち着かない間に合わないやつって思われてるだろうし、イライラさせてるだろうなぁ……と思ってしまいます。 なんか全部裏目に出ちゃうんです。 それは、「気に入られたい」「よく見られたい」と思ってしまって、変に自分を作ろうとして、不自然なかんじになってるからだと思います。 大好きな先輩だけに、余計そう思ってしまうみたいです。 飾らずに、自分は自分でいるしかないのに、自分を出しても嫌われそうで、全然素直になれません。 まとまりがなくて読みにくくてすみません。 お聞きしたいのは、どうしたら、その先輩との仲を改善できるか？という点です。 別に仲が悪いわけじゃないんですが、会っても何を話したら良いのか分からないため、その人を避けようとしている自分がいるので、せめて何とか普通に自然に会話ができる程度の関係になりたいんです。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 単に緊張するだけかもしれませんが
複数の人前で、一人で何かを行う事 がすごく抵抗です。 何かを行うとき、 ●顔が強張り、 ●首筋がそれまでと別の物質になってしまった錯覚にとらわれます。 ●手足が震えます。 ●心臓がバクバクになります。 ●大量に汗をかきます。 ●口が渇きます。 ただ単に緊張の症状と思いますが、さすがに これだけ症状がそろうと、次に人前に出るとき のことを考えてしまい、1ヶ月前から、不安にかられる 事も有ります。 自分が無知で学が無いことにもコンプレックスがあり、 それを大勢に見られている錯覚にとらわれているのかも 知れませんが。 ヨガの本を読んで、横隔膜を柔らかくするために、 腹式呼吸もやっています(頭と心臓以外にも血が巡るように)が、やはり緊張します。 緊張しているときに横隔膜を柔らかく保てていないのでしょうか？ 不安を感じるとき、脳ではアドレナリンが出ている と聞きます。アドレナリンが出過ぎなのでしょうか？ 長くなって申し訳ありませんが、 ●不安を取り除く方法、 ●横隔膜を柔らかくする方法、 ●アドレナリンの分泌を押さえる方法、 ●緊張を押さえる方法、 ●人前に出る時の心構え 等有りましたら、教えて下さい。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
お礼
ご回答ありがとうございます。 話したいことはあるのですが、いざ会うと頭が真っ白になってしまいます。 ほんとう情けない限りです。 手帳などに列挙しておいて常に思っておこうと思いました！ 言われてみれば確かに話したいことはこんなにあるのかと気づかされました。どこか話題や内容を考えすぎていてた自分がいた気がします。仲のいい友達に話す何気ない話題も彼女にふってみようと思います(^^)