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- recoba_inter
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４２歳ですが，私も最近悩んでいました． 前立腺炎かはわかりません． 医者のすすめもあって，ふくらはぎを動かすようにしてます． 立ち仕事があったりして，むくみがある方であれば，ふくらはぎに水分がたまります．それが寝てから戻るので，夜間頻尿が起こることもあるそうです．テレビでは，女性の朝夕で測ったふくらはぎの体積の膨張が夜間の尿と同じ量との検査結果を紹介していました． 僕の場合は， ・１時間に１回，立ってつま先立ちの繰り返しを50回． ・１－２階であれば，階段を使って歩く． ことをしています．テレビでは，女性に１日机の下で貧乏揺すりをしてもらったら，夜間トイレに行かなかったと言っています．
- pupupu
- ベストアンサー率22% (111/495)
泌尿器科を受診されるのが一番良いのでは・・・と思います。 サプリメントでしたらハルンケアとか効くらしいですよ～ ぜひぜひお試しくださいませ～
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６０歳の男性です。もうだいぶ暖かくなってきてだいぶマシにはなってきましたが頻尿で悩んでいます。昼間の頻尿も１０回以上が普通で、ひどい時には１５回から２０回、特に夜間就寝中に多い日は６回以上トイレに起きます。そのため７－８時間睡眠のための時間を確保しても熟睡することが出来ないため昼間眠くて仕方がありません。６回トイレに起きると６回違う夢を見ることになります。一度も夢も見ないで熟睡できる人のことは想像もできません。何度か泌尿器科を受診して過活動膀胱を和らげる薬を処方してもらっていますが一向に改善されず年をへる毎にますますひどくなります。冬場、寒い時に冷え性から来ると思われますので冷えを防止するためあらゆる対策をしています。またこれまで漢方、ヨガ、鍼灸など試してみましたが全く効果がありません。尚、運動は毎日のように行っており、煙草は１２年前、アルコールは２年前に一切止めました。（特にアルコールは２５歳以降ほぼ毎日日本酒なら３合程度を晩酌に飲んでおり完全な依存症でしたので思い切って断酒して現在に至っています）食生活にも気をつけており特に冬場などは身体が冷えないように工夫しています。前立腺肥大もありますが年齢並とのことで、医師はこれほどひどい夜間頻尿の原因はわからないと言います。似たような症状をお持ちの方で頻尿を克服された方がおられましたら対策を教えて下さい。尚、薬は一時的には効いても根治に繋がるものではないので出来ればどんなに効く薬であっても対処療法ではなく根治する方法がないかと医師に相談したところ、このような症状は一生根治することはない、専門の医師であっても原因を突き止めることは出来ないと言われました。他に悪いところはありませんがこの病気（病気ではないと言われます）だけは経験しない者にはわからない辛さです。以上宜しくお願いします。
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