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呼吸の病気について

50代の女です 最近、息を吸ってから2~3秒後に吸った息を吐くという呼吸を無意識のうちにするようになりました。こんな呼吸になるのは何かの病気なのでしょうか? 意識すれば普通の呼吸はできます 詳しい方、回答よろしくお願いします。

  • 病気
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みんなの回答

  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48651)
回答No.1

こんばんは 強いストレスがかかっているとか 運動不足とかはないですか?

glace0312
質問者

補足

運動不足です。ストレスはあまりありません

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