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徹夜

徹夜する時とか 徹夜のお供的なのありますか? ジュースとかお菓子は絶対!とか。 あと眠くなったらどうします?

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.97

夜勤をしていた頃は、外が明るくなってきたころに いつもボーっとしていました。顔を洗って多少はすっきり しますが、栄養ドリンクが効きましたね。 毎日飲むものではないと思いますが、週に一度程度の夜勤では カフェイン効果がはっきりと感じられました。

その他の回答 (99)

  • tkdkang
  • ベストアンサー率1% (1/54)
回答No.100

レッドブル コーヒー タバコ これで十分です

  • Londesu
  • ベストアンサー率4% (6/146)
回答No.99

コーヒーを呑みますね。落ち着きます。

回答No.98

仕事や勉強ならコーヒー、息抜きとしてのカップ麺などです。 遊びでの徹夜ならポテチは必須です。

回答No.96

眠くなったら寝るのが一番ですよ。                                                                                                                                                          

  • cammin11
  • ベストアンサー率0% (0/9)
回答No.95

普通にカフェインを摂取します どうしても眠くなったら、横にならないようにして寝ますね

回答No.94

コーヒーとお茶。 後はガムですね。

回答No.93

コーヒーとウーロン茶ですね 酒は絶対控えるべき 食べ物は何でも良いけど腹5分目にしておかないと睡魔に襲われる

回答No.92

スースーする強烈なガムや、コーヒーは絶対に欠かせないですね! 眠くなったらカフェインの入っている栄養ドリンクを一気飲みしたり、 シャープペンシルの先で軽く指をつきさしたりして、なんとか頑張りますね。 また、クールタイプの目薬が眠気と目の疲れを取り除いてくれて大活躍です!

  • warumon3
  • ベストアンサー率6% (46/727)
回答No.91

徹夜のお供としては、濃い緑茶が一番ですね。 眠気も取れるし、ノンシュガーですから虫歯の 心配も要りません。 緑茶は健康にも良いので安心して飲めますしね。 眠くなったら濃い緑茶を何杯も飲むという感じです。

回答No.90

こーひーでしょう! でも最近錠剤のカフェインも気になっています。

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