痩せている友達に嫉妬し、どうすればいいか迷っています

前へ 次へ
このQ&Aのポイント
  • 私のクラスで痩せている友達がいますが、正直好きではありません。自分が太っていることを自覚しているため、彼女を見ると嫉妬や不安を感じます。お弁当のサイズや彼女の仕草が悔しく感じられてしまいます。しかし、彼女が映画に誘ってきてしまったため、どうしていいか迷っています。
  • 私は最近体重が増え、元の体重に戻れずイライラしています。彼女の痩せた体型を見ると、自分のせいで太ってしまったことに対する自己嫌悪が強まります。彼女が小さなお弁当を食べる姿を見ると、ますます不安や焦りを感じます。また、彼女の痩せた体型を称えられることも辛く感じます。
  • 友達として彼女を受け入れることができず、自分の嫉妬や不安に苦しんでいます。彼女が映画に誘ってきて、断ることができず迷っています。自分自身を変えたいという気持ちもありますが、どうすればいいかわかりません。このままでは友情が損なわれてしまうのではないかと心配しています。どうすれば気持ちを切り替え、友達として彼女を受け入れることができるでしょうか？
回答を見る
  • ベストアンサー

痩せてる友達。自分が訳わからない。

閲覧ありがとうございます。 今、私のクラスで一番喋ったりする友達がいるのですが その友達は痩せてます。（ガリガリまではいきませんが） 正直言って、この友達はあまり好きじゃありません。（友達付き合いがダメだったりして） それで、私が変なのはわかってるのですが その友達を見ると痩せてて、なんかちょっと嫌な気持ちになります・・ というのも、私はこの1～2年で10キロ近く激太りしました・・ それで、元の体重に戻らなくてイライラしてます。 お弁当とかも、幼稚園児よりも小さいんじゃないかってくらいの大きさのお弁当で。 休み時間に私のところに来るたび、自分のお腹がぺったんこなのを強調しながら、 「お腹減ったあ～」とか言います。 あと、あさって映画を見に行こうと言われ、行くことになってしまいましたorz 私はこの頃、学校を休んでるので会うのが久々なのですが 前に遊んだ時に、「つぎ遊ぶときは痩せて驚かしてやる！」とか自分の中で思ってたのに、 結局痩せてません泣 それを考えると、ますます遊びたく無くなってきました・・ でも、あっちは行く気満々だし、前に遊びに誘われた時に私が断ったので今回は断れません。 私、変ですよね・・ なんかどうすればいいかわかりません。 読みにくくてすみません。 中傷はやめて下さい。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.3

痩せてる友達と比較したって、いつまで経っても痩せないよ？ 痩せたいと思ってるなら、友達と比較しちゃダメ。 他人は他人、自分は自分。 で、1～2年で10キロ近く太って、元の体重に戻らないって言ってるのは 何ヶ月かけて痩せようとした？ 1ヶ月とか2ヶ月で元の体重に戻そうと思ってない？ （質問文からだと、そんな感じだよね？） そのくらいで元に戻せるよって回答もくるかもしれないけど 私は1～2年で太ったのなら、1～2年かけてゆっくり元の体重に戻したほうが いいと思います。（自分の経験でそう思ってます） 間食やめたり、食事の量を少しだけ減らしたり（食べないのはダメ） 規則正しい生活したり、あとは軽い運動でいいから続けていけば 途中、体重が増えたり減ったりもするけど、最終的に痩せるよ？ その間、誰かと自分を比較したらイライラするだけだから比較しちゃダメ。 痩せるために運動したり努力をしてるなら、こんなこと言ったら失礼だけど 質問文からだと、質問者さんは「痩せたい。痩せてる友達が羨ましい」って 思ってるだけで、何もしてないように見えます。 痩せたいって思ってるだけで痩せられたら本当にいいけど、現実は思ってるだけじゃ 痩せないよ？ 中傷してるんじゃないからね？励ましてるんだよ。 がんばってダイエットしよう！ 質問者さんは若い方だろうから、がんばれば2～3ヶ月じゃ無理かもだけど 1～2年かからないで元の体重に戻れるかもよ！

tanago3
質問者

お礼

他人と比較しちゃいやすいんですよね・・ 比較しないように心がけます。 ありがとうございました。

その他の回答 (3)

  • vayasicof
  • ベストアンサー率39% (141/354)
回答No.4

＞自分のお腹がぺったんこなのを強調しながら →これは、相手はそんなつもり全く無いと思いますよ。 　あなたが羨ましいが故に、そう見えてしまうだけだと思います。 ＞ますます遊びたく無くなってきました・・ ＞今回は断れません →『ちょっとお金が厳しくて…』 　『親戚が来ることになって顔出ししないといけないから…』 　『テストの勉強したいから…』 　など、直接断るのが苦手なら 　何かと理由をつけて遊びを断った方が良いと思います。 　 ＞私、変ですよね・・ ＞なんかどうすればいいかわかりません →自分自身に対するイライラとか友達に対する嫉妬とか 　色々重なって気持ちが整理できてないんだと思います。 　彼女のことが好きでないのに１番話をするのはなぜですか？ 　彼女からお誘いがあるということは表面上は仲良しなんですよね？　 　そもそもなぜ彼女が好きでないのですか？ 　今のあなたは彼女に対する嫉妬心が強く出ているから 　『彼女が好きでない』という気持ちになるのだと思います。 　まず、あなたも辛いだろうし、 　好きでないと思われてる彼女も可哀想なので 　気持ちが整理できるまで 　他の友達と仲良くして 　彼女から少し離れてみてはどうでしょう。 　そうすることで少しは気持ちが楽になれるかもしれません。 　 　

tanago3
質問者

お礼

そうですね、離れてみます。 ありがとうございました。

回答No.2

痩せる努力をしましょう。 食事制限では無く、お菓子類、甘い飲み物、菓子パンを止める。

tanago3
質問者

お礼

甘いものが、なかなかやめられないんです・・ たまに食べるみたいにしたいです。 ありがとうございました。

  • xxtaxx
  • ベストアンサー率47% (10/21)
回答No.1

いま中学生か高校生とかですか？ ダイエットは気にすれば気にするほど痩せるのが遅くなりますし、 健康的にいくつかルールを決めて、それを守れば自然に痩せます。 質問者さんの友人のような人はいますね。 私もそういう人苦手です。 相手にしたらむかつくだけですし、1段上からみるように あー、また言ってるよ。って感じで 余裕をもってみてはいかがでしょうか。

tanago3
質問者

お礼

確かに気にしすぎてたと思いました。 健康的なルールを守るようにしようと思います。 xxtaxxさんも私の友人みたいな人が苦手なんですね。 同じ人がいて嬉しいです。 ありがとうございました。

  1. カテゴリ
  2. 美容・ファッション
  3. ダイエット・フィットネス
  4. その他（ダイエット・フィットネス）

関連するQ&A

  • 痩せたい

    身長154~5cm 体重54kg 友達からは痩せてるねって言われますが 自分からみたらやっぱり太ってます‼ お腹が少しでてますし太ももには、セルライト もこのごろでてきたし… 全体的にぷにょぷにょ（泣） 何かできることないですか? 助けてください‼困ってます‼

  • 友達が・・・

    よく遊ぶ友達二人は太ってるんですけど、なんかこのごろ自分に食べ物ばっかすすめてくるんですよね。。 ポテチとかピザとか冗談で全部食べよっかなとか言ったらマジですすめてきたことあります まあ自分もちょい太なんで予備軍っていえますが・・・(泣) これはやっぱ俺に同じように太ってほしくてやるんですかね？？

  • 友達が自分から離れていく

    とても抽象的で分かりにくいですがアドバイスなど頂きたいです。 自分は男で高校一年生なんですがこのごろクラスや部活の友達からとても冷たくされてしまいます。 例えば、すれ違ってもあいさつもなく普通にスルーされたりある友達からは自分のことをウザイという人もいるみたいなんです。 でもこの友達は去年中学の時はまぁまぁ中のいい友達で楽しくやってたんですがだんだん冷たくされてしまいこういう風になってしまいました。 この友達だけではなく高校の初めのころはもっといい感じでしゃべってた友達も自分にあまり話し掛けてくれなくなる人がとても多くなってしましました。もちろん特に問題を起こしたわけではないと思っているんですが…。 本当にコメントしずらいと思いますが一言でもいいので僕はどうしたら良いと思うかアドバイス宜しくお願いします

  • 増えたり減ったりの繰り返し・・

    ダイエットを始めて4か月になります。 でも、体重は増えたり減ったりで4か月間ほとんど変わってません。 ほんとだめですよね・・ 焦ってきてるし、本当にイライラします。 このごろは、またさらに1キロ増え今も戻りません。 それどころか、毎日何百グラムずつ増えていってます。 そんなに食べてるつもりはないのですが・・。運動も毎日してます。 カーヴィーダンス、腹筋などですが・・ ただ、私は現在不登校なので、家に居なくてはいけません。 夏休み中、ウォーキングやジョギングを続けましたが、痩せずに断念しました。 なにをすれば痩せるのかわからなくなってきました。 食べる順番も気を付けているし、毎日夕飯の白米は抜いてます。 160cm50～51kgですが、本当に痩せなきゃいけないんです。 あと、5～6kg痩せたいです。 ちなみに、この一年で10kgの激太りをしました泣　受験太りです。 おかげで、お腹がひどい状態です。ぽっこりがやばいです。足も太くなったし。 だらだらと書いてしまってすみません。 本気を出して頑張ろうと思いますので、アドバイスをお願いいたします！ 悪口などはやめてください。

  • 友達に振り回されてる自分

    もうすぐ5年の付き合いになる同性の友達がいます。 専門学校のときに知り合って、意気投合し、同じところに就職し、今は二人とも違うところで働いていますが、二週間に一度はご飯を食べに行ったり、という仲です。 なんだかその友達とは感覚が似ているのか変なところで話が合い、誰も知らないような話も二人なら分かり合えることも多く、気の合う感じで『親友』という感じでした。 が、なんだか最近その友達と会うとイライラすることが多く、ストレスに感じることの方が多くなっています。 友達は一人では何もできないタイプで、店員さんにご飯を頼むのもわたし、旅行にいく手配も全部わたし、ネットで何かを注文するのもわたし、友達はわたしにお金を払うだけ、遠出するときの運転もわたし、 前には面接に行く電話もさせられ、そんなことまで？という程、一人では何もやりません。最近気付いたのですが、お店に入るときにドアを開けるのも全部わたしなんです。この前わざと友達より後ろを歩いて行ったのですが、ドアの前でわたしに開けてもらうのを待っていたのです。 こういう風に考え出すといろいろと思い出す節もあってイライラしてしまい、最近は前より遊ぶのを控えて いますが、前は頻繁に遊んでいたので急に遊ばなくなるのもおかしな話で月一くらいは会っています。わたしもハッキリとは言えない性格で、ここまで来てしまいました。が、なんとなくいつも友達に振り回されてるなと感じでます、、 友達はもうすぐ結婚します。 わたしに友人代表の挨拶をして欲しいと頼んできました。 とてもこんな気持ちでは読めないです。 友達とは距離を置いた方がいいのか、それとも今まで通り接していけばいいのか、本当はわたしがガツンと言えればいいのですが、、 回答お願いします。

  • 私の実家に友達が自分だけで泊りに行きたいってあり？

    友達とのことで悩んでいます。 何年にもなる関係の友達なのですが、友達の言動に困っています。私の実家に数年前に２度一緒に泊まりで行ったことがあるのですが、その時も実家の冷蔵庫を勝手に空けてはビールを飲み続けその時も相当私もイライラしていたのですが。その時を機に私の両親とも仲良くなり、私の両親に会いたいとの理由から自分だけで私の実家に泊まりに行きたいと言うのです。実家には兄もいますし、両親も気を使ってお金を使うようになるし、母も過剰に気を使っては疲れを出してしまうタイプなので無理だと私から言っているのですが、しつこく言ってきます。おまけに私の兄とはほとんど話もしてないのに、兄の事が気になるから会いたい、メアドを伝えてほしいと言う始末です。先日、私の一家の暮らす家に両親と兄が泊まりで遊びに来たのですが、その時も毎日顔を出す状況です。私にしてみると、あまりにずうずうしいのではないのかとイライラするのですが、これってずうずうしいと思っている私の方が冷たい人間なのでしょうか？自分の心が狭いのかとも思い悩んでいます。

  • やたら関わってくる女友達

    僕は予備校で一人だけ女友達ができました。 その人はすごく積極的できつい感じの子で、一度それに疲れてしまい、イライラしてケンカしたことがあります。 でもそのあとも心から謝ってくれて、メールも勉強の誘いも、いつもその子からです。 相変わらず明るくてちょっときつくて、でもいつも向こうから僕にいろいろ関わってきます。 僕からはほとんど何も行動をおこしたことがありません。元々、人見知りなので…。 僕は、僕のことが好きで僕に言い寄ってきた女の子はいましたが、こんなふうに友達として僕に何度も関わろうとしてくる子は初めてで、なんか変な感じです。 変な話、僕に気があるんじゃないかとも思いました。僕は何とも思ってないですけど…。 でもその子は、ことあるごとに僕のことを「ずっと大事な友達」「カッコいい友達いたら紹介してよ～♪」「忘れられない子がいるんやね。もう一回アタックしてみなよ！」と、あくまで友達だという関係を強調してるような気がします。 こんな子初めてです。なんかよくわからなくなりました。 女の子って、好きでもない男に自分から何回も関わったりするの、平気なんでしょうか？

  • 友達ができない

    高校生になって4日ほどたちますが、友達が出来ません。 同じ出身中学の人は沢山いますが、私は中学では全く喋らず、 その人たちとも話した事がないです。なので何日かは一人でぽつんとしていたり 一人で弁当を食べいたのですが、昨日他校の人に少し話しかけて一緒に食べました。 その人たちは友達になりたてみたいな感じですが、とても仲が良さげです。 私は同じ中学出身の人(私が一人ぼっちで喋らないというイメージをもっている人)が同じ部屋とか空間にいると、表情が固くなったりうまく話せません、なのでその人たちとは、 他の場所で昨日少し話せましたが、食べている時は全然話せませんでした。 昨日はいきなり誘ったりしましたが、その人たちにとって私はうっとうしかったりしますか? しかもお弁当の時は全然喋らないのに、 一緒に食べてもいい？と誘って変に思わないでしょうか？ その人たちが話している中に入りたいですが、どう入ればいいか分からないですし、 何を話していいのかも分かりません。私は何年も同じ学校の人たちと付き合ったりしていない ので、人付き合いの仕方が小学4年ぐらいで止まっています。いやたぶんそれすら忘れてます いきなりなのは変ですか？携帯やスマホで皆人付き合いをしようとしていますが、 そういったものの使い方も分かりません一応LINEとかはやってます。いきなりそういうのの IDを聞くのは変ですか？積極的に行くのは変ですか？ 私は中学の時全く喋らなくて、友達がいなかった事が知られるのが嫌です。 一人でぽつんとしている人がいなくなったのですが、皆どうやって仲良くなるんでしょうか このままその人たちと弁当を食べていても、その人たちは変に思わないでしょうか？ 皆さんどうやって友達を作りましたか？

  • 太った自分にイライラします

    こんにちは。初めて登録しました。 どうぞよろしくお願いいたします。 私は20歳の女です。現在無職で実家暮らしです。 （無職だということには突っ込まないでください） ここ２，３ヶ月ほどで体重がかなり増えてしまいました！ 身長は165cm～166cmくらいで、体重は2ヶ月前までは58kgだったのですが今は65kgもあります。 3月に仕事を辞めて実家暮らしを始めた途端ブクブク太ってしまいました。 （それまでは一人暮らしでしたがその時はいくら食べても太りませんでした） このままではやばいと思い、今月に入ってから家の中で踏み台昇降運動をしていますがまだ効果は現れていません。 自分としてはベスト体重は50キロ台後半ですがまずは60kgまで落としたいです。 お腹も二の腕も以前より明らかにぶっとくなっています（泣） 顔もふっくらしたような気がします。 でもなぜか服は今まで着ていたものでも入ります。 これってもしや内臓脂肪が増えたんでしょうか？ いやしかし明らかに皮下脂肪も増えています。 あと問題なのは母に言われる言葉です。 「デブ」とか「もっと痩せろ」とか「腹出てるよ」と言われます。 んなこと言われなくても分かってるんですが、顔を合わせるたびにいちいち身体的なことで文句を言われるのでイライラしています。私には３歳下の妹がいるので妹とも比べられます。 私がダイエットしていることを知るとバカにしてきます。 どう対処したらいいんでしょうか。文句言われたら平然とした顔で「あっそ」「だから何？」と言い返しますが内心かなりイライラしています。（ちなみに母も私と同じ歳くらいの時はデブだったそうです。。） 早ければ来月上旬頃からまた働く予定なんですが醜い姿で働くのは気が重いです。 最後まで読んでくださってありがとうございました。 回答していただけると嬉しいです。

  • ダイエットが続かなくてやけ食い・・・

    閲覧ありがとうございます！ ダイエットが続きません。ちょっと体重が減ったら、気が抜けてすぐリバウンド。 それでイライラして、やけ食い。 本当にどうにかしたいのに。 今も、お腹いっぱいで自己嫌悪です・・ 私は一番痩せてたころより１０キロくらい激太りしました泣 それで人前に出るのが嫌になってきて、今は不登校。（他にも理由はあるのですが・・） 一日中、家の中です。だめですよね・・。 運動は毎日カーヴィーダンスをするくらい。 まず、朝から食べ過ぎてしまいます。５００カロリーくらい。やばいですよね。 で、もうどうでもいいや！ってなって、昼も食べ過ぎる。夜は、まあ抑えられてます。。 あと、この頃、便秘薬を使わないと便が出なくて、出そうとして食べ過ぎてしまうことが多々です。 お腹が空かないのに、食欲だけはあるんです。最悪です・・ ここずっと、お腹がすいたー！っていう感覚がありません。でも食べ過ぎます・・(T_T) あと７キロでいいので痩せたいんです！ なんかだらしなくてすみません。 意志が弱い私がダメなのは反省してます。 こんな私にアドバイスをお願いします。本当に困ってます。

注目のQ&A

カテゴリ

専門家に質問してみよう

職業から探して質問する

あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVEセレクト

質問する