自助会（グループ）に参加するメリットとは？
- 精神疾患の方や家族のための自助会（グループ）についてご紹介します。
- 自助会（グループ）での交流や相談は、普通の人と接する際の誤解を避けるためにも役立ちます。
- 保健センターや自助会への参加で、日常の悩みやアイディアを共有する場を見つけることができます。
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自助会（グループ）
精神疾患の方や家族は、普通、自助会（グループ）に参加しているのでしょうか。 以前、某パニック障害の会に入りましたが、ホームページの内容とは違い、主催者側の金儲けでやっているようで、全く意味がありませんでした。 ですが、病気を隠して、普通の人と接するのは、色々誤解されつらかったりします。また、よくなって働けるようになると、普通の人のように思われますが（思われるように努力しているので）、実際は、出来ることとできない事があり、それをごまかしたり、表に出さないだけで、うまくいえませんが心の中は忙しい状態です。 日常の些細な事を相談したり、共有したり、アドバイスやアイディアをもらえる場が欲しいと思っています。 保健センターや自助会というのは、どんなかんじなのでしょうか。 大手？のコンボという自助会もあるようですが、ご存知の方がいたら、情報をお願いします。
- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
#1です。お礼ありがとうございます。 多少、質問意図を取り違えて回答してしまったようです。 >行政相談はそんなに有効なんですか？ あなたの相談したい内容が、お礼に書かれているような内容ならば、それは医師やカウンセラーにするべきものではないでしょうか？ 病気の人に「病気の症状を相談」しても「いい医者がいるよ」「いい薬があるよ」「いいカウンセラーがいるよ」などぐらいの情報しかもらえないと思いますが… 確かに、禁煙などは自助グループでお互いに「苦しいこと」「つらいこと」「頑張っていること」などを話し合うことで、一定のよい方向への動機づけにはなります。 私の生徒たちの保護者が、行政で相談を行うのは、具体的な支援や援助を要求し、環境の改善を行う場合、有効です。昔は、親の会が全て率先して取り組まなければ、なかなか行政を動かすことができなかったのですが、今は一個人でも訴える場ができてきたということでしょうか。 補足まで。
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- kitamura rusei（@rusei）
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Ｎｏ．２です。 コンボは「こころの元気＋」というメンタルヘルスマガジン （当事者向け）の冊子を月１回発行しています。 わたしは以前とっていましたが、特に欲しい情報がないため、１年くらいで止めました。 今はデイケアで読むこともあります。 各都道府県に精神保健福祉センターがあって、 わたしは以前そこのデイケアに通っていたこともありました。 （当時通っていたクリニックにはデイケアがなかったため）
お礼
お礼が遅くなってすみませんでした。 詳しい回答ありがとうございました。
- kitamura rusei（@rusei）
- ベストアンサー率30% (376/1250)
わたしはどこも入っていません。 地域活動支援センターは登録のみ、最近は行っていません。 保健所も統合失調症では最近は行っていません。（他の病気で行ったことはあります） 今は病院のデイケアに通っています。相談はデイケアの担当スタッフにしています。 コンボは検索したら出てきますよ。
お礼
ありがとうございます。 病院にはデイケアがありません。 ホームページはいい事しか書きませんから、実際は違いますよね？
- suzuko
- ベストアンサー率38% (1112/2922)
支援学校教員です。 >精神疾患の方や家族は、普通、自助会（グループ）に参加しているのでしょうか。 本人よりも保護者が「親の会」に入ることは多いですね。それでも、最近は入らない人が増えています。 人と人がつながりにくいのか、行政に相談することで解消されるケースが増えているからか… ただ、パニック障害ぐらいでしたら、普通に誰でもなるのですから「周囲の気の許せる人」に話して、配慮を求めてはいかがですか？ 案外「実は私も…」なんてことがありますよ。 私見です。
お礼
ありがとうございます。 パニック障害も、私の場合だけか知りませんが、複雑ですよ。鬱らしき症状もありますし、対人恐怖もありますし、イジメを受けやすい雰囲気があるようで、やられると薬が増えたり、1ヶ月ほど寝込んだりなど。。。 どの疾患も、表面の症状が違うだけで、元の脳の状態は、同じような気がします。 行政相談はそんなに有効なんですか？
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