• 締切済み

緊張

左肩がこったり、両肩に力が入ったり、右首筋に力が入ったり、日中眠かったりこれらは緊張によるものですか?

noname#180994
noname#180994
  • 病気
  • 回答数1
  • ありがとう数0

みんなの回答

noname#201242
noname#201242
回答No.1

検査してみないと分からないですよ・・・・・・脅かすわけではありませんが、肩が痛いとか胃が痛いと思って医者に行ったら心臓だった(心筋梗塞とか)ということもありますし。 メンタルな不調にしても色々種類がありますし、表面的な症状だけでは何とも分かりません。 たとえば、「頭が痛い」にもいろいろありますでしょ。

関連するQ&A

  • 緊張をほぐすには…

    またまた裕貴です! 彼女は緊張しやすい人で… 力をいれるのです!! なので…緊張をほぐし力を すっと抜けさせる方法はありますか?僕面倒くさがりなので、出来るだけ簡単な方法で御願いします!

  • 緊張がとれないんです

    緊張してかなんでかわからないですが、四六時中考える力・感じる力がなくなっています。病気なんでしょうか?教えてください

  • 緊張のほぐし方

    特に上がり症というわけでもなかったのですが この頃妙に緊張してしまうことがよくあります。 じわりじわり緊張していく…というのではなく 突然不意打ちのように緊張のスイッチが入ってしまうという感じです。 こうなると カラダに力が入らず、足はガクガク。 声も上ずってしまっています。 皆様はこんな緊張してしまった時 どのようにほぐされてますか? 特に仕事上、声が上ずってしまうとマズイので それをすぐ治せる方法があれば良いのですが。。。

  • 高いトップになるにはどうすれ良いですか?

    自分のスイングをビデオで撮って見ると気になるのがトップの高さです。身体が硬いせいもあるのでしょうがトップでのグリップの高さが顎の位置までしか上がりません、グリップと左肩が垂直になれとまで言いませんが、せめて頭の高さぐらいまでは上げたいです。バックスイング中に意識していることは(1)首筋に軸を感じながら(2)前傾角度を崩さない(3)右内股に力を溜めるです。どうでしょうか

  • 肩から背筋にかけて痛みます

    背筋をぐっと伸ばして両肩を後ろ側に伸ばすと右鎖骨あたりか、右首筋あたりに痛みが走ります。 上の方の背筋もやや痛みます。 伸ばしているときよりも伸ばすのを緩めようとした瞬間に激痛が走ります。 最初は肩こりか筋肉痛かと考えておりましたが、5日たっても症状が良くなりません。 整形外科に行って見てもらうべきでしょうか? よろしくお願いします。

  • 疲れると緊張しますが。

    疲労がたまってくると(気持ちの疲れが多いですが)、肩が凝ってきたりすることがままあるんですが、 あるいは上半身に力が入って緊張してしまってる(無意識に)ことがあります。 この、疲れると緊張することの理由が知りたいのですが。 生理学的な説明とか、何でもいいですのでご存知の方教えてください。

  • 単に緊張するだけかもしれませんが

    複数の人前で、一人で何かを行う事 がすごく抵抗です。 何かを行うとき、 ●顔が強張り、 ●首筋がそれまでと別の物質になってしまった錯覚にとらわれます。 ●手足が震えます。 ●心臓がバクバクになります。 ●大量に汗をかきます。 ●口が渇きます。 ただ単に緊張の症状と思いますが、さすがに これだけ症状がそろうと、次に人前に出るとき のことを考えてしまい、1ヶ月前から、不安にかられる 事も有ります。 自分が無知で学が無いことにもコンプレックスがあり、 それを大勢に見られている錯覚にとらわれているのかも 知れませんが。 ヨガの本を読んで、横隔膜を柔らかくするために、 腹式呼吸もやっています(頭と心臓以外にも血が巡るように)が、やはり緊張します。 緊張しているときに横隔膜を柔らかく保てていないのでしょうか? 不安を感じるとき、脳ではアドレナリンが出ている と聞きます。アドレナリンが出過ぎなのでしょうか? 長くなって申し訳ありませんが、 ●不安を取り除く方法、 ●横隔膜を柔らかくする方法、 ●アドレナリンの分泌を押さえる方法、 ●緊張を押さえる方法、 ●人前に出る時の心構え 等有りましたら、教えて下さい。

  • 緊張して眠れません。

    人前はもちろん人がいないところでも緊張します。 一番困るのが夜お布団に入っても緊張状態から リラックスできなくてなかなか寝付けないことです。 うとうとして力が抜けた瞬間にカクッとなって目が覚めます。 (乗り物でうたたねしている人が目を覚ますときみたいに) 朝はいやな夢を見ていやーな感じでじわじわと目が覚めます。 どのくらい眠っているのかわからないけど多分、睡眠時間は短いです。 悩みがあって眠れないとかそんなことではないです。 緊張する病気ってありますか?

  • 緊張について

    私はスポーツ(格闘技系)をしている21歳・女です. 大学3年になって、試合も 出してもらえることが 多くなってきました. しかしどんなに「勝ちたい」「絶対勝つ」って思って試合に臨んでも、緊張の心が勝ってしまいどこかで弱気になってる自分がいます. もうすぐまた出れる試合があるので、緊張の中でも自分の持ってる力を発揮できるような心のコントロールの方法はありませんか? よろしくお願いします(;_;)

  • 体が緊張してるときって

    こんにちはー。 筋肉の緊張の仕組みなのですが、 カテゴリーがわからないので、こちらで質問します。 例えば、肘の辺りに緊張して力が入ってるときは、 肘を伸ばす筋肉と肘を縮める筋肉と同時に力が入ってるんでしょうか? あるいは間接では曲げ伸ばしのペアの筋肉が付いていますが、このセットの筋肉が全く同時に力んで縮まろうとしている、という解釈であって居ますか? 力はいる、という意味では、肘を曲げ伸ばしするときと全く同じなのに、 自由に曲げ伸ばしできるときと、緊張でがちがちで、肘も動かせないくらいの時との違いは、 上のようなものでいいでしょうか? ご存じの方お願いいたします。

専門家に質問してみよう