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揺れるものが苦手な人への対処法
- ぶらぶらと揺れるものが苦手な人への対処法についてまとめました。風鈴や電気紐など、不規則な揺れ方をするものに気をつけることが重要です。また、振り子のように規則的な動きは気にならないため、より安定感のあるものを選ぶと良いでしょう。さらに、幼い頃の経験が原因となっている場合は、そのトラウマを解消する方法も探してみましょう。
- 揺れるものが苦手な人への対処法には、以下のような方法があります。まずは、揺れるものから少しずつ慣れていくことが大切です。例えば、小さな風鈴から始めて徐々に大きなものに挑戦していくと良いでしょう。また、揺れるものを見るときには、深呼吸やリラックス法を行うことで落ち着くことができます。さらに、揺れるものを避けることができない場合は、目を閉じて耳だけを使って感じる方法も有効です。
- 揺れるものが苦手な人への対処法として、以下のポイントに注意すると良いでしょう。まずは、自分の限界を知ることが重要です。無理をせずに少しずつ慣れていくことが大切です。また、周囲の人に理解してもらうことも大切です。揺れるものが苦手な理由や苦労を共有することで、支えてもらえる場合もあります。最後に、プロの助けを借りることも検討してみましょう。心理カウンセラーや専門の治療家が提供する方法を試してみることで、改善の道を見つけることができるかもしれません。
- kouenn
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- dondoko4
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それ、病気かもしれませんよ。耳の。 ＞風に揺れたりしてふわふわと不規則な揺れ方をするものが特に苦手です。 自分がふらふら揺れているのはどう？例えば、遊園地の乗り物とか、海や川での船にゆられている時など。これは大丈夫なの？それは大丈夫なら病気ではないが。 気になるという意味が理解できないが、気分が悪くなるってこと？めまいがして来そうだとか。自分も同じように揺れるとか。
お礼
回答ありがとうございます！ 自分が揺れること自体はあまり気にならないので耳の病気とは違いそうですね… 次回からもう少しわかりやすい表現を心がけます。
風鈴が苦手でお困りになっておられるのですね。 時計の振り子のように規則的に動く物は気にならないとのお話から、ご質問者様が保育園の頃に、風鈴と関連した嫌な体験等がある場合がかなり考えられます。 カーテンを見ても不快とのことであれば、その時の記憶が心の奥深くの「深層心理」と言われる部分に残っている可能性があります。 この場合は、原因となっている嫌な体験を「深層心理」から発散させることにより回復させることができます。抗不安薬等の薬物の効果はさして期待できません。また、深層心理の治し方は意外に難しいものです。 現実的な対応としては、カウンセリングの適応になると思います。最近は、深層心理のトラブルに対応できるカウンセラーも増加しています。お大事になさってください。 .
お礼
回答ありがとうございます！ 身近にカウンセリングの先生がいるので、一度相談してみます。
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お礼
ものすごく丁寧な説明、ありがとうございます！ 教えて頂いたサイトやキーワードを参考にいろいろ調べてみようと思います。