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絶食で風邪悪化?断食効果なし!医学的根拠を考える
- 絶食デトックスによる風邪対策は効果的なのか疑問に思われた経験について述べ、西洋医学や西洋栄養学の視点から栄養の重要性を提案。
- 断食や自然療法にこだわりすぎると栄養バランスが崩れ、病気の際に栄養失調になる可能性があることを指摘。
- 医学的根拠や信頼性のある情報を基に、栄養摂取と処方箋の重要性を強調し、絶食デトックスには慎重に取り組むべきとの考えを示しました。
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- FEX2053
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