なまけ症とうつの境界線ってどこですか？

質問

こんばんは、初めての質問になります。
どうかお手柔らかにお願いします。

７年ほど前にパニック障害と不安障害と診断され、
以降一日欠かさず薬を飲み続けています。
診断された頃は学生でしたが、今は社会人で仕事もしています。

仕事に就いてから４年目、
１日に何回も襲ってくるパニック発作と拒食症に悩まされ一度仕事をやめました。
休んでいた間は今度は過食症とアルコール依存。
罪悪感と自己嫌悪でパニックはひどくなり薬も増えるばかり。
このままではいけないと思い半年専門学校に行きましたが
生活のためにも学費のためにもどうしても仕事をしなければいけないという思いが強く、
結局仕事に戻りました。
新しい環境のせいか半年誰とも話せず、場になじめないうえに円形脱毛症。
これでやめてしまったらなまけ症だと思いその仕事はまだ続けています。
もうすぐ2年目で後輩もでき、後輩たちにイライラしてしまいます。
仕事中のパニックは薬でなんとかなっていますが
後輩を叱った罪悪感や自分の失敗や次の日の仕事内容などで
帰宅後胸がいっぱいになって爆発しそうになります。
拒食症ももどってしまい１５０センチでひどいときでは３５キロまで落ちてしまいます。
休んでも働いても罪悪感でいっぱいいっぱいです。

年下の職場の後輩がうつを理由に１ヶ月の休暇をとりましたが、
復帰後の欠勤も多く、なまけ症と疑われている噂も聞きます。
その二の舞にはもちろんなりたくないのです。
周りに迷惑をかけないためにも、
そして過去のアルコール依存や逆効果の経験も含め、休暇を取りたくはありません。

一方私は婚約者と同棲しているのですが、
家事はしっかりやっているつもりでも気づくと台風が過ぎ去ったような状態になります。
将来子供も欲しく、アルコールや薬は飲みたくありません。
すぐやめるのはよろしくないと薬剤師にいわれぐだぐだ飲み続けている状態です。

どうしていいかわかりません。責任という言葉だけが重くのしかかっています。
ちなみに自傷・自殺未遂の過去がありますが現在自殺願望はまったくありません。
現在月１でカウンセリング及び心療内科に通っています。
カウンセラーは５年間同じ人ですが最近そのカウンセラーにも腹がたってしまいます。
薬をやめ、少しでも今の生活を改善したいです。
私はただのなまけ症なのでしょうか？弱い人間なのでしょうか？
考え過ぎですか？また考えすぎないにはどうしたらよいのでしょうか？

長々と本当にすみません。
読んでくださりありがとうございます。

どうか助けてください。

回答No.3

qwertydfv

読んでいて、自分をかえたくない人なんだろうなぁと思いました。あと頑張ってるという感じはでてますが、評価されない方向に頑張ってるんだろうなぁと。

１．あなたが仕事で会社から信頼されていると仮定した場合の答えです。

すぐにでも上司や同僚に体調のことを相談してください。誰だって体調が悪くなります。そこを助け合いながら働くのが会社という組織です。
今までの働き方がよければ必ず力になってもらえます。
あと、部下もあなたの体調不良が原因で怒られて、病気にでもなったりしたら、本末転倒です。
会社全体のことを考え、今あなたにとって一番よい道を、同僚や上司と相談し考えてください。

仲のいい同僚をのぞいた他人からしたら、うつ病だろうがなまけものだろうがどっちでもいいのです。
仕事さえちゃんとできたら。病気かなまけはあなた自身が楽になりたいだけの意味だけです。
私の会社にも何人か病人がいるのですが、上司と相談の上仕事やりくりしているならよいですが、一人でがむしゃらにやって自滅される方が何倍も迷惑だし、一緒に働きたくないですね。
この人となら一緒に働ける！という人になることが、会社では大切だと思っています。

２．あなたが仕事で会社から信頼されていないと仮定した場合の答えです。
そこまでして職場にかじりつく必要はないと思います。
あなたにとっても、会社にとってもマイナスでしかないと思います。
まずは会社をやめ養生を第一に、他人を幸せにすることを考えてみてはどうでしょうか？
他人を幸せにすると、自然と自分にも幸せが返ってくるものです。

あなたには、○○しなきゃ、○○されるとか受身的なことが多いです。
も少し○○したいと能動的になりましょう。
ちなみにこの世にはなまけものになろうと能動的に頑張っている社会人もたくさんいますよ＾＾あなたからしたら受け入れられないかもしれませんが。それを受け入れるようにならないと根本的な解決にはならないかもしれませんね。

お大事に。

お礼

お返事ありがとうございます。
信頼してくださっているとても暖かい会社なのですが、
部下も上司にもうつの方がいて、
辛いとわかっていながら働いていてくださる方々に申し訳なくなってしまい、
どうしても口に出せません。

でもそれが逆に迷惑というのでしたら、
忙しい時期が過ぎたら少し打ち明けてみようかなあと思いました。
ありがとうございます。