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ボクシングジム
来週土曜からボクシングジムに通うのですが、そのジムでは小学生から老人まで幅広い年齢の方が通っている場所で、自分(中２)は、今から始めて俺より1年速く始めた小学6年の子の技術を上回る事が出来ますか？ また家で出来るボクシングの練習法なども教えてくださいm(_ _)m
- 上野 祐二（@AVATARDX）
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- 格闘技
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〉今から始めて俺より1年速く始めた小学6年の子の技術を上回る事が出来ますか？ 十分可能です。その代わり最低、１年は我慢しないといけないよ。 その小学生より練習に通えばいいのだから。
その他の回答 (1)
- pepsinex0001
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格闘技経験者です 早く始めた人を追い越すなどは、練習次第で普通に可能です。取り組み次第で何年先の先輩でも追い越すことは出来ます。 家で出来る練習ですが、ジムに行くとメニューを組んでくれます。メニューには体力ＵＰ・打ち方・スパーなど色んな練習が組まれるのですが、ジムでしかできない事と自宅でも出来ることがあるので、自宅で出来そうな事は自宅でやると成長しやすくなります。 長く続ける為には技術以上に体の基礎がしっかりしていないと出来ません。怪我しにくいように柔軟をする、体力ＵＰに走りこむ・縄跳びする、他に格闘技で上を目指すなら必須となってくる呼吸法・栄養学（筋肉の造り方・減量法・食事等による疲れのとり方）など勉強しておくとかなりプラスに働きます。これらは自宅でしか出来ないといっても過言ではないです。 自宅でしっかりと基礎を作っておくと、ジムでは技術面により時間を掛けれるようになるので、より技術を身に付けやすくなるのです。
お礼
回答ありがとうございます！やはり持続ですかね
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