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休みの時くらい
kumi-naviの回答
- kumi-navi
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こんにちは。 私も質問者様と同じです。 まさに今日みたいな、何も予定の入ってない土曜日は仕事のことがチラつきます。 特に、忙しかった金曜日の次の日とかは特に、ミスがなかったか、忘れていることはないか・・・不安になります。 で、思ったのですが、これって「不安」だから考えてしまうわけで、「安心」に変わったらいいのではないでしょうか？ そんなわけで、私は休みの日は『仕事のことを忘れる努力』より、『徹底的に仕事のことを考える』ようにします。 数ある仕事の中で、「あの仕事は・・・うん、ミスしてない」「この仕事は・・・大丈夫ちゃんとやってある」などなど。 考えるだけ考えたら、ミスしていない、やり忘れはないと「安心」し、その後の休日は穏やかに過ごせます。 質問者様もまずは「安心」されたらいかがでしょうか＾＾
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