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ヒステリックな性格を治したい
noname#175742の回答
ご質問を拝読させていただきました。ご自身の性格に悩んでおられるご様子お察し申しあげます。 このような性格で悩んでいる方々は少なくないようですが程度が強いと感じます。まず、幼稚園頃から傾向があったとのことで、長期間に亘って形成された慢性的なものでしょう。 普段の性格として、 (1)おとなしく控えめ、(2)物静かで穏やか、(3)協調性がある、(4)我慢強い、などにお心当たりがあれば、「ストレスを募りやすい性格傾向」と言えるでしょう。貴方の場合は「ストレスの発散」に問題があるように思われます。加えて、頭痛や肩凝り等、身体が硬い傾向がある場合には「ストレスが身体にまで影響している」可能性はあります。 このような場合は、身体の緊張緩和によりストレスの発散を促進できるようです。 貴方の場合は、「性格の偏りが強いこと」が原因の可能性が強く、恐らく緊張緩和することでかなりの変化があると思われます。ご自分の性格を治したいという「意欲・病識」もあり過度に心配されることはないと感じております。 貴方の早い回復を願っています。お大事にされてください。 sophia-s
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