- 締切済み
この場合カウンセリングか心療内科か
40歳主婦です。子どもが2人います。 結婚10周年の去年に主人の浮気が発覚し、現在修復中でありますが 逆にこじれて現在は家庭内別居状態＆離婚寸前です。 修復に向けて主人はいろいろと頑張ってくれました。 家事、育児は勿論のこと、旅行を計画して連れて行ってくれたり・・・ でも、私の心には届きませんでした。 浮気発覚直後の話し合いのときの主人の発言や 修復中ながらも、ところどころに出てくる 「なんでこんなに頑張らなければならないんだ」という主人の本音が見えて そのたびに私の心が不安定になりました。 そして今ではすっかり主人のほうが疲れています。 何をしても文句を言われる、家に帰っても心が休まらないそうです。 寝ているときなど、時々うなされてもいます。 半分申し訳ないという気持ちがあります。 でも、主人が頑張ってきたことは 「俺なりに考えてやったこと」であり、私が本当に求めているものではありません。 私が何を求めているかは話しましたが （私がどれだけ辛い思いをしているか理解して欲しい、 夫婦で一緒にカウンセリングを受けて欲しい、等） 夫婦のことなのだから 他人を入れての話し合いなどは必要はないと受け入れて貰えませんでした。 私は今でも辛いです。 浮気の理由（私側の原因）がなく 「軽い気持ちで、浮気ってどんなものかと思ってやった」と言われたこと、 「お義父さん（私の実父）が生きてたらやらなかったと思う」と言われたこと、 「彼女がご主人に相手にされなくてかわいそうに思えた」と言われたこと、 とてもバカにしているな、そんな理由で浮気されたのかと思うと そして今でも女のほうは、行方がわからないために 何のお咎めもなくヘラヘラと笑いながら生きているんだと思うと もうこの怒りをどこにやっていいのか・・・どうにもならない気持ちです。 しかし実際は私の気持ちを癒すどころか 癒す側である主人が疲弊してしまっています。 このままでは家庭が崩壊してしまいます（既にしているかもしれませんが）。 ここは私が折れて、私が主人の修復の努力を 積極的に受け入れなかったことを謝ったほうがいいのかと考えもしました。 しかし私たち夫婦は、それ以外の問題で 同じようなことがあり、このときも私が自分の怒りを呑んで我慢し 夫婦関係を元に戻しました。 明らかに主人のほうが間違っているのに （数年後、自分のほうが間違っていたことを主人は認めています） また私が折れなければならないのか・・・ 前回は数年の歳月を経てようやく理解してもらえたけど、 今回も数年後にわかってくれるかどうかわからないし 私も年齢的にも体力的にも精神的にも疲れてしまいました。 私としては、夫婦でカウンセリングを受け 主人に私の心の傷がどれほどのものか理解したうえで 心から謝罪してもらうことが希望です。 しかし主人はカウンセリングを拒否するでしょう。 なのでまずは私が単独でカウンセリングに行き、 主人を呼んで来いと言われたら来てもらおうと思っているのですが この場合はカウンセリングでいいのでしょうか。 私の精神状態に異常があるのなら、カウンセリングではなく 心療内科のほうがいいのか悩んでいます。 私も、半分は理由はわかっているのですが どうしてこうも切り替えられないのか、 主人の頑張りを受け入れられないのかわかりません。 すべては私の努力が足りないのでしょうか。 浮気発覚前は夫婦仲は良く、家族を、すべてを大切に生きてきたのに このような仕打ちを受け、この上私の気持ちをよく理解することもなく 自分の修復の努力を受け入れないという主人に 本当にガッカリした気持ちを持っています。 ちなみに「離婚したほうがよい」というご意見が出るかもしれませんが どうにも離婚できない事情がありますので 予めご了承の上回答をいただけるとありがたいです。 宜しくお願いします
- 夫婦・家族
- 回答数12
- ありがとう数15
- みんなの回答 （12）
- 専門家の回答
みんなの回答
まず結婚って何だろう？ これを理解していないと修復は無理かと。 結婚って自分の幸せのためにするんですね。 夢にもパートナーの幸せのためになんて思ってません。 それは男性に限らず女性も同じです。 夫が浮気する事で自分の幸せを犯すから、離婚の危機が訪れたのではないですか？ 純粋にパートナーの幸せをだけを願っていたのなら、浮気を非難しないはずなんですね。 「あなたが良ければ何してもいいよ」と言うはずなんですね。 その自分勝手な男女が数十年かけてパートナーの幸せを願うように変わるのが結婚というものなんですね。 私は夫の浮気は、二人がお互いの立場を理解する良いチャンスだと思うんですね。 質問者さんはそういう事は一つも思ってないでしょうけど。 夫婦って元々赤の他人です。 それが何かの縁で一緒に暮らすようになって、子供も産まれます。 赤の他人でしかも育った環境も全く違う男女がそう簡単に分かり合える訳が無いんですね。 お二人は富士山の１合目を登ったばかりなんですね。
関連するQ&A
- 心療内科って？カウンセリングは…
先日、心療内科にかかりました。 心療内科というのは薬を処方するような病気以外はあまり関心がないのでしょうか？ 不安で過去にパニック発作がありました。原因ははっきりしているものです。 今回は彼と付き合ってることで、精神的に辛さを感じていて何もやる気が起きなかったり、常に憂鬱だったりして時々生きてるのが辛いとさえ思うこともありました。辛いので心療内科に行ったのですが…(パニック発作はないけど強い不安から) 先生は「恋愛で不安になるのは普通。うつでも何でもない。彼と話し合えばよい」と一方的に言って、最終的には「彼の心は貴方から離れてるのかもね」など、余計傷つけられ、その場で号泣し過呼吸になりました。 付き添ってくれた彼も怒り気味で「診察はもういいです」と言って私を病院からだしてくれました。 心療内科の先生ってこんななんですか？正直言って人の心を扱える人間性などないと思いました。 私は何か不安があれば死にたいと思うまで一人で落ち込んでそれに耐えなくてはいけないのでしょうか？ 専門医にかかるのは大袈裟なんでしょうか？毎日が憂鬱なのにどう解消していいのかわかりません。なんだか先が見えなくなりました。 また心療内科ではなく、カウンセリングの方がよかったりするのでしょうか？カウンセリングも大袈裟と思われ、突き放されたら立ち直れません。 誰か助けてください。もっと人生楽しみたいのです。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 恋愛依存症？浮気夫と夫婦カウンセリング
いつもお世話になっています。夫のことでの相談です。 簡単に以下のようなことがありました。すでに和解し、修復の道を望んでいるため離婚は考えていません。 ・浮気発覚後、一か月もたたずに、また女性と会っていた。 ・浮気じゃない、私を愛しているから浮気だと思わなかった。 ・特定の女性、出会い系、職場の女性と不特定多数であった。 ・約２年間していた。 ・家では、よき夫、よき父親である。夫婦関係は、良好である。 ・家族を大切に、家族が大好きである。 ・夫は、恋愛のドキドキをしたかったと発言している。 ・私は、夫は病気なのだろうと思っています。幼少期に何かあったのでは、と思っています。 以下、望むカウンセリングです。 ・夫婦カウンセリングである。 ・浮気をしないように、すすめていける。 ・インナーチャイルドを癒すことができる。 ・関東圏 浮気は、病気ではないと思っている部分もあるのですが、夫婦関係が良好であったのに、浮気や恋愛をし続ける夫を救いたい気持ちです。 少ない情報ではありますが、よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 夫婦・家族
- 心療内科＝カウンセリング？
長文です。すいません・・・ 2年半前に離婚しました。3年前のちょうど今頃、彼女の浮気がきっかけでした。 今、思うと、あの頃は「うつ」「パニ」「不眠」になっていたんでしょうね＾＾いろいろ話あったんですが（お互いの不満etc）、「僕の言うことがころころ変わる」・「やってる」←家がとにかく汚くて、ネコ・室内犬が居るのですが、そのペットの毛。食器や飯飯ジャーなども、その日の晩に洗うのではなく、次の日の朝、もしくは次の料理の前に洗うなど・・・とにかく、綺麗好き（たぶん軽い潔癖症かも＾＾）の自分にはなかなか辛かったです。それでも好きなんですよネ＾＾優しいし、元気で明るいし・・・いいところいっぱいある子でした。 彼女は「寂しかった」←自分が中・長距離のトラック運転なもので、月に8～12日は泊まり仕事でしたから。その分、仕事が早く終わったときなどは一緒に買い物行ったり、休日は梅田に行ったりと、自分なりに頑張ったつもりなんですが。 彼女の浮気の原因の1番は分かってるんです。恥ずかしながら、子供（高校生～小学生）の、いわゆるロリ画像を見られたのです。正直、興味はあります。結婚してしばらくしてから突然なんです。今までは考えた事もなかったのに・・・でもそれ以上に悩んでもいます。今も悩んでます。自分は生きてる価値ないんじゃないか？こんな変な性癖治らないかなとか。もちろん、大人の女性にも興味ありますし、Hもします。 最後に彼女に「結婚前は私の貯金はこれだけあったから、その分を引いて、残りの2人の貯金を半分に」とまでいわれました。・・・彼女にとって、この結婚生活は苦痛そのものだったんでしょうかネ＾＾僕は僕なりに頑張ったつもりだし、嫌な事も辛抱してたんですが＾＾ すいません長々と。さて本題です。 今、心療内科でエチセダンを処方してもらってます。体が慣れてきて、最近はあまり効果が少なく、それでもなんとか生活してます。今の先生は1度に28日分（84錠）くれるので助かるのですが、どうも話にくくて。薬で治すのではなく、鬱（心の傷？）カウンセリングで治す事って出来ないのでしょうか？自分でもわかってるんです。彼女を悪者にするつもりはないです・・・でも「自分もそんなに悪くないよっ」って。 大阪なんですが、どこかいいカウンセリングの受けられるところしりませんか？あと、恥ずかしながら、小児性愛者？これって治らないものなんですか？そんな自分がイヤでイヤで・・・
- 締切済み
- その他（生活・暮らし）
- ダンナさんの浮気が発覚した事がある方
主人の浮気が発覚後、修復の道を選びましたがその記憶が薄れたと思えたり、急にまたその事が頭の中に一杯になったり辛いです。同じようにダンナさんの浮気が発覚しても（長年の浮気）離婚せず、修復する事にした方、どんな風に気持ちの整理をしていますか？ それともう自分の夫っとは浮気しないだろうと思う自信はありますか？ 同じ経験をした方は心の中はどうやって考えていますか？
- ベストアンサー
- 夫婦・家族
- 両性愛者のための心療内科を探しています。
私の主人が両性愛者です。 男性を見て興奮するものの、その行為にとても嫌悪感を抱いているようです。同性嫌悪とでもいうのでしょうか。 何度もそういうことをしたので、もし直らなかったり我慢できずにまたするようだったら、離婚するしかないと思っています。 そう簡単に性癖が直るとは思いませんが、カウンセラーに通ってみようということになりました。 私も相当な精神ダメージを受けているので、できれば夫婦そろってカウンセリングを受けたいのですが…… 横浜市内でどこかオススメの心療内科はありますでしょうか？
- ベストアンサー
- 夫婦・家族
- 私の浮気がばれてから6カ月、妻との修復は？
私の浮気が発覚して以来6か月が経とうとしています。 私は妻との関係を修復したく、浮気相手と縁を切り、酒を断ち、仕事帰りには帰るコールをして家路に直行しています。家ではできる限りの家事を手伝って、自分では反省し努力ているつもりですが彼女には全く伝わっていないようです。 妻は未だに心を開いてくれません。怒りや悲しみを私にぶつけるのは当然ですが、娘(中学2年生)にもその気持ちをぶつけ、修復どころかさらに悪化している状況です。 彼女は、離婚は考えていないようです。離婚すれば、私が今の状況から解放され犯した罪を償えないと考えています。 今後、彼女に対してどのように接すれば良いか悩んでいます。こんな私にアドバイスしていただける方よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 夫婦・家族
- 心療内科について
今日、市で主催している「こころの相談」に行ってきました。精神科の先生に話しを聞いていただき、慢性のうつ病だと言われました。先生が言うには、子供の頃の心の傷などが原因だから、薬の治療は効果が期待できないと言われました。もし、病院に行くなら、カウンセリング、病院に行かなくても、主人に協力してもらい、自分の気持ちをコントロールすることで改善すると言われました。しかし、根が非常に深いので、10年単位での治療だそうです。現在、気分の浮き沈みがはげしく、体調が悪く、不安が強いので辛くて、感情のコントロールも、なかなか上手くできません。心療内科に行こうか、このまま、病院に頼らず頑張るか迷っています。本当に私のように幼少期の問題から慢性のうつ病や精神不安定になった人は、薬の治療は効果ないんでしょうか？詳しい方、同じような方いませんか？つらいです、お願いします。また、金銭面で苦しいので。カウンセリングは保険外のようなので困っています。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- たかが浮気と考えるべきでしょうか？
度々、投稿させて頂いてます。 ３９歳、小学生の娘を持つ専業主婦です。 三ヶ月前に、主人の浮気が発覚しました。 主人は、浮気を認めましたが、関係は継続中です。 そうなったのは、出産以来、家事、育児に追われ、主人を大事にできなかった私にも責任があるし、無理やり、引き離しても、主人の気持ちが戻るわけではないと思い、現在、黙認している状態です。 浮気発覚当初は、大変ショックで、食事ものどに通らず、夜も眠れぬ日を過ごしておりましたが、日が経つにつれ、主人への気持ちが離れてきたせいでしょうか、前向きに物事を考えられるようになってきました。 自分のプライドを優先させれば、今すぐにでも三行半を突きつけてやりたいところですが、そう簡単に、離婚していいものか、もしかしたら、この問題を乗り越え、よりいい夫婦関係が築けるのではないか・・とも考えます。 毎日のように、このサイトに浮気の問題が、書き込まれているの見ると、本当によくあることなんだな～。大したことじゃ、ないのかな！？ たかが、浮気と考えて、修復へ向けて努力すべきなのか・・ 皆様のご意見をお聞かせください。
- ベストアンサー
- 夫婦・家族
- バイセクシャルである悩みをカウンセリングして欲しい
私の主人の浮気が発覚しました。相手は男です。色々話し合い、結局発覚した次の日には別れてくれました。 ただ、事は深刻で、過去に男性教師に襲われた(Bまで)経験からなのか、もともとそういう素質があったのかは不明ですが「バイセクシャル」である自覚が本人にあるようです。 ずっと私や他の誰にも話すことが出来なくて辛かったこと、相手は主人と同じ境遇で、同士というか気持ちを分かり合えて、自分の辛さを話せる相手だったので本人としては相当辛いみたいです。その辛さを聞いてあげるのはノンケで女である私では役不足のようです。 特に主人には結婚してから友達がいません。それまでの友達はみな劇団の仲間で、やめてしまってからどうしても疎遠になっていたのです。その寂しさも手伝ってずっと心の奥底にあって忘れかけていた「男に興味がある」ということに再度目覚めてしまったようです。 私の彼への態度が馴れ合いになってしまっていたことも原因のようです。実際私とラブラブの時には出てこなかった感情だそうです。その事についてはお互い話し合い、いつまでも恋人のような関係でいられるよう私も努力するということで解決しました。 ただ、やはりバイであることを真剣に話せる相手が欲しいと言っています。それは今回のような同士でなくても良いみたいです。本人はカウンセリングを受けたがっています。このような場合、主人はどのような人にカウンセリングを依頼するのが良いのでしょうか？私自身そんな夫を持った心構えというか、接し方のカウンセリングを受けたいと思っています。 検索するキーワードなども教えてください。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- カウンセリングの有効性
４０代の主人に先日カウンセリングを勧めました。 というのも、一年ほど前から夫婦の関係が上手くいかず、 当時は仕事の異動や、主人の実母が亡くなって半年ほどでしたので、 色んな要因が重なっているのだろうと思って静観していました。 その間、別の問題で時折喧嘩のようなものものありましたが、 何度か気持ちを聞かせて欲しいといっても、言ってはくれませんでした。 数年前より不眠もあり、何かしら心の病なのか、 そうでなくても、体力的に辛そうに見えます。 昨年末にようやく、私のことを避けていることや、目を見て話す事も難しい事を告白してくれましたが、 理由がよくわからないといいます。 何度か話し合いを繰り返すも解決を見出せず、 私はとにかく、あなたが辛そうだから、一番楽になる方法考えてみたら？といってます。 ２度ほど、一度一人になって別居したいといってますが、 経済的な事や子供の事もあるのか、なかなか行動には移しません。 それでも何も言わずに過ごすようにしています。 基本的に、彼は真面目で他人に対しての気遣いがすごいと思います。 自分の主張をあまり見せません。 それは身内にも、そして私にもそうであったようです。 夫婦関係をよくしたいのもありますが、 それよりも、仮に離婚となっても、彼の性格では、 これからの人生も生きづらいのではないかと思います。 元々、他人に愚痴を言ったりする性格でもなく、 今現在、会社にも友人でもそういう相手はいないといいます。 そこで、カウンセリングを薦めたのですが、 何をしに行くの？何を話すの？と聞かれて 上手く答えられませんでした。 昨年、うつ病を疑っていたので、 一度だけ心療内科に、不眠症を治すべく行ってみないかと促し、 連れて行きましたが、単なる不眠症ですと言われ、 薬も既定どおりに飲まずに、その後の受診も止めてしまいました。 今度は臨床心理士の方がいる心療内科か、カウンセリングを受けさせたいと思っています。 どのように思われますか。ご意見頂けると助かります。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
お礼
ありがとうございます。 赤の他人で、育った環境も全く違う男女が一緒になるのですから、そう簡単にわかりあえるものではないというのは理解できます。 しかし 「軽い気持ちで、浮気ってどんなものかと思ってやった」 「お義父さん（私の実父）が生きてたらやらなかったと思う」 「彼女がご主人に相手にされなくてかわいそうに思えた」 これも育ちや環境の違いなのでしょうか？ 仮に育ちや環境の違いだとします、だとしたら それを受け入れるべき、ということなのでしょうか。 私はそういう考え方自体がおかしいと思うのですが。 それをおかしい、間違っていると考えてみて欲しいと思うのは我侭なのでしょうか。