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短気 キレ症を治したいのですが…
わたしは高校一年の女子です。 同じクラスに彼氏がいます。 あたしわ全く男子と絡むことはありません。"付き合ってる"ということを大事にしたいので、名前で呼び合うこととかも気にするタイプです。 あたしも彼氏もお互い嫉妬深いから 異性と絡まれるのわいやだということで 無駄絡みはせんどこうねと話をしていました。 彼氏は、mixiやグリーなどで女のリンクはありません。 あたしが絡んでもいーよと言っても 「いや、絶対絡まん」と言うくらいでした。 それなのにこないだ、 クラスの女子と個人LINEしていることを知りました。 また、同様の女の子から話を聞いたところ あたしと同じようにその子にも接しているみたいです。 あたしがいる教室では、その子に対して冷たい態度なのに、あたしがいないところで普通通りらしいのです。 このようなことがいままでも何回かありました。 嫉妬深いうえに短気なわたしは そのたびに、キレて彼氏にきつくあたって傷つけてしまいます。(暴力ではありません) 彼氏があたしのことを想ってくれているということはよくわかっています。 それでも感情を抑えきれずにキレてしまいます。 そんな自分に自己嫌悪になって病むというパターンの繰り返しで精神的に疲れます。 自分でも治したいと思っているのですが どうしてもうまくいきません。 なにか良い方法はないでしょうか。 アドバイスなどあれば、よろしくお願いします
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