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お腹が鳴る…
今年高校に入学したんですけど 中学のときより昼休みが遅く とてもお腹が鳴ります(>_<) 朝もどれくらい 食べたら鳴らないのか 研究したくらいですが どーしても鳴ります(-_-;) 中学のときは後ろに 同じようにお腹が鳴る友達と やばいッ！鳴る～(><;) っていいながら二人で 物音立てて隠したりして 楽しめていましたが 高校に入って回りの席は 男子ばっかり… 本当に恥ずかしいです(>_<) 予防法などあったら 教えてほしいです( ノД`)
- mkpn
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こんばんは。 飴とかお菓子を持っていって 休み時間にこっそり食べたらいいです(・∀・) そしたらお腹も鳴らないと思います(^O^)/
- yuyuyunn
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こんばんは 朝食に腹持ちの良いお米を食べるようにしてみてください よくかんで食べて糖分を体に廻すようにしてみてください あとはこまめに食べない方が良いようですよ ３食決まった時間に食べるだけにしてみてください
お礼
いつもおにぎり食べてます！ あしたからよく噛んで 食べてみます(*^^*)
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お礼
飴とかで鳴らないんですか！ さっそくしてみます(*^^*)