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大学生が無気力で眠れない理由と解決策
yu-taroの回答
- yu-taro
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こんにちは。 病院へ行って内科で良いので、なかなか寝られないので睡眠導入剤が欲しいと伝え、合わせてここに書いてある内容も医師に伝えましょう。 質問者さんに合った薬を処方してくれます。 私もある病気で合わせて睡眠導入剤の安定剤をもらっています。飲んでから30分以上すると眠くなるのでそれで寝てしまいます。夢も起きる寸前に時々みますが、起きるのは辛くありません。薬は毎日寝る前に飲んでいても習慣性にもならず、危険な薬ではありません。 午前0時過ぎに寝ても朝は7時頃に目覚ましなしで気持ち良く起きられます。 とにかく、病院へ行って医師に診てもらいましょう。
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お礼
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