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血圧について
お願いします。 50歳前男性です。 安静時に血圧を測定すると、上が120、下が80くらいです。 しかし朝起きてすぐや何か用事をして測定すると上が135～140くらいになります。 どちらの血圧を重視すればいいのでしょうか？ やはり朝起きてすぐに測定して140近いと高血圧になるのでしょうか？
- tyoki1058
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質問者が選んだベストアンサー
血圧を計る場合は２～３分ほど安静にしてから計りますよね 貴方の安静時の血圧なら問題ないと思います 朝起きて計る時に２～３分安静にしましたか？ 計る時の条件が違うと簡単に数値が変わります 最初は１５０だったのに先生に深呼吸してと言われ、その後計ったら１３５ ちょっとした事で血圧は変わると言われました 食生活はどうですか？塩分取りすぎてませんか？ 運動してますか 医者に行くと必ず言われます ５０才なら内科で診察してもらったら安心出来ますよね 貴方の血圧なら降圧剤は出ないと思います それよりも減塩と運動が大事ですよ 私も通勤時朝３０分、帰り３０分 一日５ｋ毎日歩いてます 私も５１才 お互いに体に気を付けましょう
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- 04020830
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それくらいなら普通です。 血圧の基準値が下げられました。 130から上は高血圧とされます。 ご自分で調べて正しい知識を身に着けて下さい。 知らないと損しますよ。 医者の思うツボです。
お礼
ありがとうございました。
血圧は時間帯や体調、行動の状態などにより刻々と変化します。 高血圧を気を付けるのは上が１５０位からで、仕事などで制限を受けるのは１７０位からです。 病院へ行くとまず血圧を測定します。それほど重要だということだと思いますが、 あなた様の場合そんなに問題ある様にはおもえませんが気になるようでしたら、 一度内科でも受信したらいかがでしょうか？
お礼
ありがとうございました。
どちらも重要です 安静時に倒れることはまずありません ほとんどの場合、仕事中、運動中等に、血圧が上昇した時が危険なのです 目安としては安静時１２０－７０以下 運動中等140ー８０以下 個人差がありますので、毎日計測することとが大事です。 朝の食事前、昼間、夜就寝前（お風呂に入った場合は１時間以上あける）に測りましょう 朝の高血圧の方が危険だと言われています、朝高いということは日中はもっと高いということになります。 高い血圧が表示されると何度も計測される方がいますが、安静状態ですから数値は測るたびに下がって当たり前です。 よくどれがが正しいのかと質問される方がいますがどれも正しいのです。 医者に報告する場合は、安静時にはいくら、少し動くといくらというように話されたほうが良いでしょう。
お礼
ありがとうございました。
- 植松 一三（@jf2kgu）
- ベストアンサー率32% (2268/7030)
高血圧患者です いちお、１３０以上は高血圧に指定されています 朝起きて１４０では高いですね、 一度内科で相談してください、 今は血圧の薬も１日１っ回飲めば良い薬が出来ていますので、昔のように規則正しく、薬を飲まなくても良い様になって居ます また初期で一時的に血圧を下げる薬も有りますので、 内科で相談してください
お礼
ありがとうございました。
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