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ソフトテニスのセカンドカットサーブ
tomatowaveの回答
- tomatowave
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○ふだんは，入っているものが，急に入らなくなって慌ててしまうのは，試合中にはしばしば起こることですから，そんなときのことも想定して，次の手を考えて，練習しておくことも大切でしょう。 ○例えば，上からダブルファーストで打ってみる。(２本とも上からなら同じラケット軌道を使えるからミスが出にくい。) ○アンダーカットが入りにくい時には，少し打点を上げて，ショルダーカットで打ってみる。(打点が高い分入りやすい。その分バウンドが高くなり，打ち込まれるリスクもあるが，ダブルフォールトよりは，数倍良い。) ○また，急に入らなくなったときに，自分をチェックして修正する必要があるのですが，チェックポイントが多すぎると，どこをどうやっていいか分からなくなります。 ○サービスが狂いやすい人は，トスの時に，１回１回足を踏み出し，踏み込みをして，打球するタイプです。(緊張時に微妙な距離のずれが生じるのです。)カット時の自分のスタンス幅を先に決めて，その一定幅のスタンスの中でサービスしてますか？ ○スタンスが一定になれば，あとは打球点を調整して修正すればいいのです。 ○またカットサービスは，イースタングリップで握り，利き手の人差し指と親指でしっかりリードして，残りの指は軽く添える程度です。５本指全体に力が入りすぎ，力みすぎないようにすることも大切です。 ○最後に，練習時に緊張した場面を想定し，サービス時のカウントを2-3や3-1，3-2という風に考えながらやってみることで，実践時の雰囲気がでてきて，試合であがらなくなってくると思います。 ○すべてが相手とのリズムの取り合いの中で行われる競技の中で，サービスだけは唯一，自分でタイミングを決めリズムを取りながらできるものです。 ○自分の調子の悪さを，いちいち自分の組んだペアのせいにするような意識の流れを自分の中に作ってしまうとこれからが大変です。ペアとは，声を掛け合い，ゲームの中に２人で調子を上げれるように頑張ってください。(自分も調子を上げてもらうし，相手の調子も上げてあげるという気持ちです。)
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