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「日焼け予防」のおすすめサプリ教えてください。
身体の内側から「日焼け予防」がしたくて、 効果的な美白系サプリメントを探しています！ 身体を動かすことが好きで、 平日はランニング、休日はスポーツ（テニス・水泳・ゴルフ）などをしています。 20代のころはどんなに屋外スポーツをしてもしみそばかすが気にならなかったのですが、 最近（30代突入！）は、すぐにしみそばかすができてしまいます。 日焼け止めや帽子&サングラスなど、 外側からのケアはうまく出来ていると思うのですが、 それだけでは不安です。 どなたか、効果的な美肌系サプリメント、 教えていただけないでしょうか？ 宜しくお願いします！！
- hallelujah_maki
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- nanohana55
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私が飲んでるのは資生堂のもので瓶で錠剤が一月分で3～4千円だったと思います。ドリンクもありますが捨てるのが面倒だったので… 1日3回で3粒づつですが真面目に飲んでいないのでまだ効果はわかりませんが なんとなくいつもよりかは日焼けがひくのが早かったカモ… 定番のクコの実エキス、ハトムギ、ビタミンCに加え、今注目のアスタキサンチンが入ってます。 甲殻類アレルギーの方はやめた方がいいかもですが…
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こんにちは。 私は、毎日外で日を浴びているテニス部員です。 毎年、日焼けを必ずしてしまい、悩んでいます。 冬には、白く戻るのですが・・・。 夏場に、写る写真に美白で写りたいので、こんな私への美白方法へのアドバイスを下さい。 日焼け止めは、１日に２回ほど塗っています。 日焼け止めを塗る時間の感覚も教えて欲しいです。 帽子をかぶる以外の日焼け防止法も知りたいです。 あと、やけてしまったあとの化粧品も教えてください。 肌が日焼けするとカサカサします。 特に顔についてのアドバイスをお待ちしています。 あと、化粧品を紹介していただけるのなら、市販の薬局等で帰るリーズナブルなものをお願いします。
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