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200m走 初挑戦
陸上部中一です 10/1に大会があり初めて200m走に挑戦します いままでは100mが主流だったのですが 200mは中距離なのでペース配分や走り方がよくわかりません 何かアドバイスがあればお願いします あと恥ずかしい質問ですが200m走って クラウチングスタート?スタンディングスタート?
- ipol
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スタートはクラウチングです＾＾ ２００メートルは短距離です だから１００メートルと同じです コーナーが得意な人が有利な競技ですが、基本的には最初から最後まで全力ですから 死ぬ気で走れ！！ それだけです＾＾
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死ぬ気で頑張ってきました!! やっぱり難しい競技ですね 後半へとへとでかなり失速してしまいました汗 もっと練習します!! ありがとうございました☆