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ニコチンパット経験者の方!
こんにちは。タイトル通りです! 禁煙方法の手段はさまざまのようですが、 私は、タイトルのパットが気になります。 病院にあるパンフには見ました。 試してみたいと思っております。 そこで、経験された方にお尋ねしますが、効果の程はいかがだったでしょうか? よろしくお願いします。
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- kenchan2001
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喫煙歴20年 日に1箱半 起き抜けに2本続けて吸う様なヘビースモーカーです 禁煙したい気持ちは有るのですが、挑戦した事すら有りません 禁煙セラピーも読みました が、 全然・・ 病院でパッチをもらう事を検討していますが 貼ると どんな感じで吸いたくなくなるのでしょうか? ニコチンが入っても 体感的に吸えないと 吸いたい衝動に駆られる気がするのですが・・ 暗闇で煙草を吸うと吸った気がしなくて即もう1本となります 口から出る煙を目で見て満足出来ないからだと思うのですが でも1本分のニコチンはたった今 体に入った訳ですよね それでも即もう1本 電気を付けて吸ってやっと満足・・みたいな感じになります ニコチンパッチ+やはり強い意志が無いと無駄な事ですか? それとも結構劇的に吸いたい気持ちは抑えられるものですか? 経験者の方お願いいたします
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お礼
貴重なご意見ありがとうございます。私も、パットだけに頼らず、77072さんのように、目的を持ち、是非禁煙したいと強く思いました!!ありがとうございました。