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Wii Fit（Plus）で効果的なダイエットメニューと方法
DIooggooIDの回答
- DIooggooID
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＞ スロトレを週2～3回を2ヶ月続けておりますが、 この 週2～3回 を 毎日 に換えるだけで、 十分だと思います。
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お礼
ご回答ありがとうございます。 確かにおっしゃる通り、毎日やればもっと…とは思うのですが、 スロトレは非常にきつく、正直めげてしまいます。 Wiiは楽しいので、こちらをメインにできたら…と思っておりました。