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アシタバとワーファリンについて
現在、不整脈のためワーファリンを飲んでいますが、青汁にはビタミンｋが入っているので、飲んでは駄目だそうですがアシタバの成分表を見ましたら、ビタミンｋは入ってないようですので飲んでも大丈夫でしょうか。
- a524413585
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絶対に飲まないほうがいいです。 「五訂増補 日本食品標準成分表」（文部省で出している）によると アシタバの生葉には500μg、 ゆでても380μgのビタミンK量の記載があります。 他の禁忌食物である納豆が600-930μgです。 食生活上、 どうしてもアシタバ、 または青汁を摂取しないとならない事情があるのでしたら 必ず主治医にご相談の上、 週に何回、1回にどのくらいの量なら大丈夫なのかを確認してください。 またどのような成分表をご覧になったかわかりませんので、 参考URLに上記成分表へのリンクを張っておきます。 他の食材も含め、今後の食生活にお役立てください。
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- ebisu2002
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アシタバの成分表とのことですが、記載成分は接種によってとりいれることを目的とするものの量が記載されることが多く、成人のように補給する目的が低いVKは記載項目に入っていないことが多いと思います 実際、アシタバにも比較的多めのVKが含まれています 納豆やクロレラほどではないので、普通の食品にたまに少量だけなら影響は低いのですが、健康食品として売られているものなどは集中して摂ることになりますのでワーファリン服用者には不適当です
お礼
御礼遅くなりました、有り難う御座います。
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