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自傷行為
kuropagの回答
はじめまして！ 自傷行為をしてしまう気持ち解ります。私も気持ちが不安定な時は自傷行為をしてしまい、している時は自傷行為をするしか方法が無いと自分に言い聞かせながらいている気がします。だからといって精神科には通っていません。 通っても当たり前の回答しか帰ってこないようなきがするのです。 batttaさんは大学で何をしたいのでしょうか？ 何か将来の目標はありますか？ 私的には自傷行為は自分の弱さだと思うんです。 思い切って、一人暮らしをし、自立をしてみたらどうでしょう？ それでだめなら精神科の選択も有だと思います。 自分自身を強くすることをお勧めします。 前向きに頑張ってください。
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こんにちは。中学二年生女子です。 今は学校は休んでます。 理由は自傷行為と、うつ病です。 自傷行為をからだ全体にして見つかり病院へ行きました。 そのあと心療内科を受けてうつ病だと言われました。 当分の間は休みだそうです。 周りからは自傷行為なんてもうやめろ、心配している、馬鹿なことはやめろ、したい衝動があったら相談しろ。 それに休みなので、父親の実家にいます。 母親とは別居中なので、父と弟と三人で暮らしています。 私は周りの心配が鬱陶しいです。 自傷行為もしたくてしたくてたまらなくて。 ずっと家にいるのも辛いです。休みながらでもいいので学校に通いたいです。 家に先生が来るのも面倒です。 病院へ行くのも電車なので正直きついです。 休みの日も強制で一緒に出掛け去られるし、 たまに家族で電車で本当に嫌です。思春期に家族で電車は、かなりきついです。 父が大嫌いです。昔の事があり好きになれません。 自傷行為って普通に考えて簡単にやめられませんよね？ イライラと恐怖で頭がいっぱいでやる気が起きません。 周りの心配が逆にストレスたまります。 もうどうすればいいのですか？
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お礼
ご回答ありがとうございます。大学では生物が好きなのでそっち方面に行きたいと思っています。 確かにkuropagさんの言う通りで自分の弱さでやってしまうんですよね・・。止めたくても止められないのは精神的に強くないからなんですよね。 自立はまだ出来なくて大学が家から通えなくなれば一人暮らしってなるんですけど。親元から離れれば少しは楽になるかもしれません。 今の状態から逃げずに前向きに頑張ります。 ありがとうございました。