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身長が縮む。
私は４０歳です。 年１回の健診で、この３年間で３ミリずつ身長が縮んでいます。 単なる機械のアバウトさならば、問題はありませんが、身体的な問題ならショックです。 例えば、背中が曲がった、体内の機能が低下などが考えられますか？ 年も年ですが、縮むのは嫌です。 どうぞよろしくお願いします。
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3mmだと誤差のような気もしますが、年と共に骨と骨の間の椎間板の水分量が減ることや、関節の変性、例えば膝などで起こることで、見た目に曲がったようになってきます。そうならない(進行を遅らせる)ためにも適度な運動と柔軟性の確保は大切だと思います。ただ加齢は避けることができないのも事実です。
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- hsst5nnm
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私は今７２歳です。大学卒業のとき１７０ｃｍほどでしたが、今は１６０ｃｍほどです。 軟骨の減耗が最大の原因です。仕事が忙しく運動不足が大きな原因だったと思います。 筋肉を強くする意思を持って毎日怠り無く軽くても運動を継続できれば身長の減少は少なくなりましょう。 加齢による自然現象ですが、心がけでも変わる事例でしょう。
お礼
ありがとうございました！
人間は健康でも年を重ねるごとに（特に５０歳以降）身長は低くなっていきます。（毎年2ミリ位） 骨と骨の間にある軟骨が減少していくからと整形外科の先生が言われていました。 体に特に異常がなければ健康な証拠だと思いますのでご安心ください。
お礼
ありがとうございました！
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ありがとうございました！