- ベストアンサー
生きづらい…。30代前半女性の発達障害への悩みと対応方法
noname#189285の回答
- ベストアンサー
素人考えですので、参考程度に読んで頂ければと思います。 ＞子どもの頃から、自分は他の人と違う様な違和感がありました このような事柄にご自身で気付き、 ＞こうやって気を付けてるうちに大人になるにつれて少しずつ友達もでき、社会に出てから今まで仕事が続かないとかトラブルを起こすこともなく過ごしてきました。 との事なので、最低限の社会性はお持ちになられているのだと思います。仮に病院に行ったら何か病名が付くかも知れないし、付かないかも知れませんが、今までご自身で改善なり工夫なりをしてトラブルなく過ごされてきたことは、自信を持って良いように思いました。無意識に自分勝手なことを言ったり行ったりしてトラブルばっかり、というような方もサラリーマン時代には多数見てきましたので・・・。 ＞でもまだ困ることが、完全に無くなったわけではありません。 書かれている内容を読む限り「プラスα」の部分と思いました。最悪、今まで通りでも最低限の社会生活を送ることが出来るけど、より充実した社会生活とする為の「プラスα」という意味です。この部分をご自身で更に改善されたいと考えられているのであれば、医療機関等でカウンセリングをお受けになられるなりすれば、状況は好転するかも知れません。ただし、「最悪、何も改善されなくても、まっ、良いか」ぐらいの気持ちで居られれば十分のように思います。お母様の「確かに小さい時は人の話を聞かない子だったけど、特におかしいとも思わなかったよ。それに普通に学校卒業して仕事もしてるし、今更発達障害って言われてもなぁ…。」という言葉は「確かにその通りだ」と私も個人的には思いました。 ＞極め付けは、こんな私を良く思わないプライベートで付き合いのある年上の知人が一人いること。 読んでいる限り、この人のほうが余程社会性が無いと言うか、いわゆる「非常識な人」のように思えます。こういう方が複数居るなら「自分の責任」も考えなければならないでしょうが、多数付き合いがおありの中で「ただ一人」であるのなら、寧ろ「相手がおかしい」と考えることも時には必要と思います。非常識な相手にまで合わせて生きていると、それこそ自分もおかしくなってしまいます。 以上、参考になれば幸いです。ちなみに私(39歳、男性)の場合、 ・幼少期から中学校時代までの友人で、現在でも付き合いのある人間は一人も居ない(年賀状等も含めて一切なし)。学生時代の友人(親友)が一人居るだけ。 ・サラリーマンなど組織に属すことが苦手で現在は自宅でフリーで一人で仕事をしている。サラリーマン時代の友人も一切居ない。 ・飲み会等が苦痛なので、サラリーマン時代は一切参加しなかった。 ※今でも何とか仕事で稼げているのは「設計が得意」とか「仕事上の気が効く」など限られた能力がたまたま仕事と合致していてラッキーだっただけであり、プライベートの生活も含めて考えると、社会性はかなり低いと思われる。 というような人間ですが、結婚もして子供も居てるし、特に「生きづらさ」のようなものは感じておりません。限られた人(上記親友や取引先で気の合う方)とたまに飲みに行く(少人数で)程度しか人付き合いはありませんが・・・。 私のような人間よりも質問者様のほうが余程「社会性がある」というのが率直な感想です。 繰り返しますが、今までご自身で改善なり工夫なりをしてトラブルなく過ごされてきたことは、自信を持って良いように思います。 以上、参考になれば幸いです。
関連するQ&A
- 「アスペルガー症候群」を認められない（長文です）
「アスペルガー症候群」を認められない（長文です） こんにちは。私は１８歳になる高校三年の女子です。 自分に「障害」を認めさせるための知恵を貸して欲しい、と思い質問させていただきました。 今回の質問の中には発達障害の当事者の方やその保護者の方の 気分を悪くさせるような内容が入っているかもしれません。ご容赦ください。 まず、私は軽度のアスペルガー症候群（グレー判定）の診断を受けているのですが いまだに自分が「精神障害者」であり、「自閉症」だということを受け入れられずにいます。 きっと、アスペルガー特有のこだわりが出ているのだと思いますが どうしても認めたくないです。 私の周りには軽度の発達障害では無いかな？と思われる知り合いが何人かいるのですが 言葉は喋れても会話が一方的だったり、頭は良いけど言葉が喋れなくて奇声をあげていたり、 人に失礼な事を聞いたり…と、日常生活に支障をきたしている人が殆どです。 けれど、私は普通に人とも会話が出来ますし、普段から話す友人も結構いる方だと思うので （もしかしたら私が思っているだけなのかもしれないですが） 会話も出来ない人たちと一緒にされたくない…というのが本心です。 もしかしたらアスペルガーでは無いのかもしれないとセカンドオピニオンの話を母にしたのですが 「もう、２つ以上の病院で診断を受けている」と言われてしまい認めざるを得なくなりました。 また、アスペスガー症候群の特性のせいで仕事をクビになりやすく定職に就けなかったり 入社前の検査でアスペルガーが発覚したら入社を断られたりする場合もあると知り 将来についてもこの障害のせいで正直、希望が持てません。 高学歴のアスペルガーの人でも定職に就けないと知った時はとてもショックを受けました。 アスペルガーという障害があるだけで私は将来職にもつけず、 親のスネをかじって生活してい行くと思うと悲しくて涙が出てきます。 でも、障害は自分の一部なので、自分に認めさせて障害者手帳を取って 将来の為に備えた方がいいのかとも思うのですが 私はそこまで人間関係が築けないわけでもないし、あまり障害者扱いされたくないのが本音です。 親も「○○は全然違うから！大丈夫だから！」と障害者や障害者サービスに対して否定的です。 何が大丈夫なのかは正直疑問ですし全然大丈夫なはずないのですが（笑） 私は、この障害が嫌いです。（当事者の方、本当にすみません） そして、この障害を持っている自分の事が一番嫌いで、これが自分の中で最も恥じている部分です。 でも、そろそろ自分の事を好きになりたい。その為にこの障害を受け入れたいんです。 障害を受け入れて、自分を好きになるにはどうしたらいいでしょうか。 アドバイスお願いいたします。 最後に、当事者の方とその保護者の方に対して不適切な内容があったことをお詫びします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 発達障害かどうかはっきりさせたい
うつ病で精神科にかかっています。 あるきっかけで発達障害の事を調べていたら、自分の子供の頃がアスペルガーの特徴そのままでした。 今日、その事を主治医に話したら、「あなたはその心配は無い。医者が診れば障害かどうかすぐ分かる」と言われました。 でも気にかかって仕方ありません。 発達障害に詳しいところに行って、相談してみたいのですが、主治医には言えませんでした。 この場合、黙って行ってはまずいでしょうか？ あと自立支援を受けていますが、問題あるでしょうか？ よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 発達障害に、詳しい方 以下の症状は、
発達障害でしょうか。 四十代ですが、幼少の頃より、現在まで、【動きが、ぎこちない】【 出生の、時 どうだった？ 】と、聞かれる。幼少の頃より、年々 軽くなって きているが、【 眩しがる】【雑音の、中で 音が 聞こえない＆聞こえずらい】【人の、顔を あまり 見ないで 話す】【感覚過敏】【他の人に、感じないものを、感じる。 年々、激しくなり 非常に、困っている】【過去に、起きた事が、 写真で、見るように 思い浮かぶ】などです。アスペルガー症候群の 傾向でしょうか？
- 締切済み
- その他(恋愛・人生相談)
- 精神障害者や発達障害者の書き込みについて。
健常者で発達障害や精神障害への知識をお持ちの方や当事者の方ににお願い致します。私はアスペルガーで躁鬱や統合失調等様々な精神疾患がでております。思った事を率直に激しい文章で書き込んでしまったりしてしまい、人を傷つけた事がある様です。私は気を付けているつもりです。相手に自分の症状を伝えた上で書き込んだ方が宜しいでしょうか？障害者だからという理由で書き込みをしないという訳にいきませんので、アドバイスを宜しくお願い致します。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
- 発達障害当事者同士について
私は発達障害なのですが(アスペルガー) 発達障害もちの方は当事者会やオフ会など参加していますか？ 興味はあるのですが、ネットだと当事者同士だとトラブルなどに発展しやすかったり色々大変と聞いたので..... 発達障害の方で当事者会やオフ会に参加している方はいますか？ 色々経験談あればお願いします。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- アスペルガー症候群について
自分がアスペルガー症候群なのではないかと疑っています。 中学生の頃ぐらいから、どこへ行っても人間関係でつまづくとか、 空気読めない、社交辞令に気付きにくい、 属している集団の中で、気付いたときには変な目で見られるようになっている、 目をあわせてもらえなくなる、 宇宙人、精神年齢が幼い、常識はずれ、世間知らず、何言ってるかわからないなど言われ、 いくら反省したり直そうとしても空回りばかりでした。 どこに行っても浮いている気がします。 以前、専門職で数年勤めておりましたが、最終的にやめざるを得ないほど 職場のいじめにあい、精神的に追い詰められ退職しました。 直接中傷を言われることもありましたが、 その他にも、遠くの方で集団で誰かの悪口を言っていて、 そのあざ笑われている人が自分ではないか、という事が何度もありました。 仕事内容では一時評価され昇給しましたが、それすら今では嘘だったのではないかと思います。 いじめを相談した人、数人（同じチームではない）には被害妄想ではないかと言われました。 相談相手が感知していたかどうかはわかりませんが、 いじめの当事者たちは辞めさせる目的で、皆の暗黙の了解だったのではないか？と 思っています。 本当にアスペルガーであれば、このような事には気付かないのでしょうか？ 最近30代になりましたが、数人いた友人とも疎遠になり、 （いい歳で空気読めない為に嫌われて、だと思います） 周囲に誰もいなくなりました。 人が恐ろしくなり、年齢も上がるにつれ、とても生き辛くなり、人間関係において 何をやっても、どこに行ってもうまくいかないようになって来ました。 一度、発達障害を診断してくれる病院に行った事があり、 色々と問診されました。 「次はご両親のどちらかと一緒に来院してください」と言われましたが、 怖くなってそのまま行っていません。 言い訳ではないか、と何度も思いましたが、 やはり自分はおかしいのではないかと思っています。 両親も、何となくですが、特に父が発達障害的な傾向があるように感じます。 何を相談したいのか焦点が絞れないのですが、 非常に悩んでいます。 アスペルガーでしょうか？ 周囲にアスペルガーの人がいる、といった方に 特にアドバイス頂きたいです。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 最近アスペルガー多すぎません？
こんにちわ。アスペルガー当事者です。 当事者としてはアスペルガーが増えることで社会的認知も高まって良いと思うのですが・・・・。ちょっとアスペルガーが多すぎませんか？ ここの過去ログを見ていても１０００件以上。日本の人口１億人としてこれまでの研究統計は１％が多いようですから、それを考えると少し多いような・・・。 自分に診断が下って思いましたが、アスペの人なんてゴロゴロいるんですよね。私見ですが工学部にいてまじめに勉強している人の３分の２はアスペだと思います。 コミュニケーションが取れない、興味が偏っている、マニアックといわれる・・・こんな人世の中いっぱいです。前述の工学部なんかこれの宝庫。工学部なんて大学院まで出なきゃ物にならないから、必然的に学歴も高くなり（世間では学歴＝知能が高いなんていわれますからね）ますますアスペルガーと診断されやすくなる。 ちょっと多いというか、生きている人皆アスペのような・・・。 精神疾患（鬱、パニック、躁鬱）の場合治療できるし、同じ発達障害グループのＡＤＨＤも対処法があるから診断基準もアスペより明確だし。 要するに対人関係で困っていて、明らかな知能異常がなく、コレといった対処法もない人が困って精神科へ行ってアスペルガーとつけられてるだけの気がしてならない。 でもこんな人いっぱいいるよね・・・。だから本当に障害なのか？と思う。仮にＡＤＨＤとアスペルガー足したら人間皆そうなるんじゃないだろうか・・・。何がいいたいかというと、アスペルガーなんて障害が本当にあるのかってことです。 アスペルガー障害自体は存在するんだろうけど、（ちょっと矛盾してますが）それを「障害者」ってくくりにできるんだろうか？ 「発達障害者支援法」なんてのも国会にあがってるらしいけど、これでは、困って精神科いって病名のない人は皆対象になってしまうんじゃない？ 支援は嬉しいし、認知が上がってくれるのはうれしいけど、ちょっと複雑な思いの当事者です。 皆さんはどう思いますか？
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- アスペルガー症候群が子供に遺伝する場合について
僕はアスペルガー症候群なのです。 しかし、僕から子供にアスペルガー症候群が遺伝するなら納得がいくのですが、アスペルガー症候群の親から生まれた子供はアスペルガー症候群しか発症しないとは限らず、それ以外の発達障害や知的障害を発症する可能性もあると聞きました。 アスペルガー症候群の僕が子供を作った場合、子供がアスペルガー症候群になる可能性と、その他の発達障害や知的障害になる可能性とはどちらが高いのでしょうか？
- 締切済み
- 医療
- 姉の子がアスペルガーです。自分の出産に自信がなくなりました。
姉の子がアスペルガーです。自分の出産に自信がなくなりました。 姉の息子が、アスペルガー症候群です。 私自身は３０台後半で、妊娠を希望していたのですが、以前より漠然と障害児を産むことが怖かったこともあり、甥がアスペルガー症候群だったという事実に本当にショックを受けてしまいました。 アスペルガー症候群や自閉症の原因が詳しく分かっていないことは承知していますが、やはり遺伝的なものが強いということが推測されていると思います。 甥のアスペルガーが分かって、私もずっとインターネットで調べました。 自閉系の発達障害は多因子遺伝によるもので、自分が自閉症の子供を産んだ場合、次の子供に発達障害があるリスクはあがるけれども、従兄弟やおば、兄弟の場合は自閉系の発達障害を持った子供を持つ確率が大きく上がることはなかった。という見解をネットでいくつか見つけました。 これは正しい研究結果なのでしょうか？ もしそうならいいのですが、でもいとこ同士でアスペルガーだった。というブログや掲示板の書き込みも目にします。 私も自閉症チェックをネットで受けてみましたが、自分には自閉の傾向はないと思います。 姉（甥の母親）や、義兄はあまり社交的ではなく、みんなと気軽に雑談するような性格ではないのですが、自閉傾向とまでは言えないと思います。 でもそういう二人の生まれもっての性格が重なって、自閉傾向をもった甥が生まれてきたのでしょうか？ いろいろ調べても、 (1)自閉系の発達障害の遺伝発症リスクは、いとこなどにおいて上昇するかしないか。 (2)遺伝の場合は、両親の遺伝子の組み合わせによるものが大きいのか、それとも片親のもつ遺伝子によるものが大きいのか？ よくわからないので、分かる方をいらっしゃったら教えてください。 不妊治療を進める予定なのですが、このままでは不安で進めません。
- ベストアンサー
- 病気
- 発達障害という言葉を使わずに、周りに理解を得る方法は？
発達障害という言葉を使わずに、周りに理解を得る方法は？ アスペルガーの小学生高学年の娘がいるのですが、部活で毎日大きな声で怒鳴られたり、 友達とのトラブルなどで、少し鬱気味な傾向があります。 「親ももっとしかった方がいい」「子どもに甘いからわがままになる」等と周りから言われるのですが、 しかりつけるのは逆効果で何とかしたいのですが、あまりいろんな人に発達障害の事を話したくありません。 どのような表現で理解してもらえばよいでしょうか？ どうか教えてください。
- ベストアンサー
- 心の病気・メンタルヘルス
お礼
こんなに不器用で至らない点が多いと自分では思うのですが、自分なりに工夫してきたことに自信を持ったほうがいいのでしょうか。 でも人の気持ちがわからない部分があるので、気付かずに人に嫌な思いをさせてないかなと心配になることがあります。 もう少し、自分を追い詰めない考え方をした方がいいのかもしれませんね。 母がそんな感じです。上記の台詞の他に 「もしそうでも治らないなら自分で折り合いをつけて生きていくしかないのだから、割り切らないとね。」 と言ってました。 母は時として偉大です。 ここまでむちゃくちゃ言う人はこの知人一人だけです。 「周りの人は皆言わないだけで、皆お前を非常識と思ってる。」 と言うけど、人の心が読めるのか？とも思いますね。どっちが非常識やら…。 最初は自分が悪いと思ってましたが、人にここまで言えることのほうが最近おかしいのではと思い始めました。 あまり聞いてると、体調不良になりそうです。 kazu_-Tさんはあまり社交的でなくても、結婚してお子さんもいるなら素晴らしいと思います。 私は結婚はあまり考えてないです。 果たして誰かと共同生活できるかどうか…こんな私を理解してくれる人がいれば嬉しいけど。 回答ありがとうございます。