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痩せたいです。
noname#175206の回答
性別と年齢を明記してください。たとえば20代以降の女性と女子中学生では、肥満度（痩せ度）判断基準も違いますし、やるべき内容が異なります。 身長と体重は、きちんと計りなおしてください。たとえば成長期の人が半年前のデータを示すことがあったりしますが、成長期の半年前の身長・体重なんて参考にもなりません。 食事習慣と運動習慣を教えてください。でなければ、問題点を見つけることがきわめて困難ですから。 それくらいを明記してくだされば、詳しい方から適切な回答もつくでしょう。
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