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２歳になりたての娘が朝ごはんを全く食べてくれません。 今日は牛乳をかな
omisakimuの回答
うちもぜんぜん食べてくれなかったのを思い出しました。 朝は自分も時間がないし、せっかく用意したごはんなのに食べてくれないとイラつくしっ うちの子の場合は、朝は唾液が出にくく食べにくいようで、汁気の多いものが良かったようです。 あとは甘いものですね。トーストも食パンの耳は食べにくいので、耳のないパンを焼いて、切り方をその都度変えて、ジャムやお砂糖をのせたり。 耳は別の日にさっと揚げて、グラニュー糖を絡ませたり。 ゼリーやフルーチェ、果物なども汁気が多くて、良いですよね。 シリアルの牛乳掛けも必需品だったっけ。 あとは、お味噌汁の中にごはんを入れちゃったり、炊きたてごはんを一口サイズのおだんごにして、手で食べられるようにしたり、ほんと適当にやってました。 子どもの朝ごはんは、エネルギーが必要なので、カロリーさえとってれば大丈夫。 また保育園は栄養管理ばっちりなので、あとは保育園にお任せでお昼とおやつ。 そしてうちでの夜ごはんで元気いっぱいに育ってますよー 食べ物の好き嫌いもなく、健康だけが取り柄のような子ですｗ 牛乳だけでもしっかりと飲むなら、２歳児ならそれでお腹いっぱいだと思いますよ。 まだまだムラ食いが多い時期だと思います。 病気の信号さえ見逃さないようにすれば、子どもはお腹が空いたら食べるので、朝、何か口に入れる習慣とカロリー摂取、そして、できれば「食」の楽しさを重視してみてはいかがでしょうか？
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