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おでぶ歴=年齢の22歳女の本気のダイエット!痩せてキレイになりたい!
- おでぶ歴=年齢の22歳の女性が初めて本気でキレイになりたいと思い、痩せる方法を教えてほしいと相談しています。これまで太っていることを気にしてこなかったが、大学卒業して就職してから周りのきれいなお姉さんに比べて恥ずかしく感じるようになり、痩せたいと思うようになりました。しかしこれまでのダイエットは失敗ばかりで、痩せてもすぐに戻ってしまいました。目標体重は48kgで、来年の2月2日までに達成したいと考えています。ただ体重を減らすだけでなく、肩幅や腕、後ろ姿もきれいになりたいと願っています。運動や食事の取り方、オススメのダイエット法、心意気の持ち方など、痩せるための情報をどんなものでも教えてください。
- ダイエットに関してはマイクロダイエットや運動、アブトロニック、朝バナナダイエットなどを試したがうまくいかず、失敗した経験があります。仕事が平日の朝11時から夜中まであるため、家に帰ってからでもできるダイエット方法や朝にできることがあれば教えてほしいとも相談しています。本気でダイエットに取り組みたいと思っている彼女の要望にお力添えいただける情報をお願いしています。
- 22歳の女性がおでぶ歴=年齢と呼ばれるほど太っており、本気で痩せてキレイになりたいと思っています。これまでなんとなくダイエットをしてきたが、本気で取り組んだ経験はありません。目標体重は48kgで、来年の2月2日までに達成したいと考えています。彼女は自分自身に対して怠惰だったことを反省し、痩せるための努力を惜しまない覚悟です。ジムやフィットネスに通うなど費用がかかる方法でも構わないとしています。最後には自分のスペックを記載し、身長や体重、気になるところ、特徴など細かく説明しています。彼女の目標達成に向けて、ダイエット方法やスキンケア、メイクのおすすめブランドなど、どんな情報でも役立つものを教えてほしいとしています。
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