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- emicyan
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不眠症は、原因や個人的要因でどの薬が効くかが変わってくるので、薬を飲まないときの症状やストレス、うつ的傾向の有無etcが解らないとアドバイスしにくいです。一般的に言うと効き目が弱い薬から、段々効き目が強い薬を飲んでいくほうがいいと思います。私は、１０種類以上の薬を次々と飲みましたが、「これだ」という薬はありませんでした。十二指腸潰瘍の薬の副作用で催眠性のある薬から、デパス、ルボックス（ちょっと、うつ傾向ありましたので）等を飲みました。 最終的には、専門医（心療内科・神経科医）に受診して相談しながら自分にあった薬を見つけるのが、一番いいと思います。
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