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出産予定日について
noname#5213の回答
わたしの母はとにかく予定日１週間前から毎日家の掃除、そして階段の上り下りをかなり激しくしたそうです＾＾； するとすぐ生まれとか・・・＾＾； 母に限らず友達でも出産した子はみんな 「出産予定日前になったら無茶ってくらい動くよ～」 といってました。 かなり効果はあるそうですよ。 階段の上り下りは転げ落ちたりしたら怖いですから＾＾； はや歩き程度にウォーキングをされるのがいいと思います。 元気な赤ちゃん産んでくださいね～o(＾ω＾)o
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回答ありがとうございます。うちは4階建てマンションの4階に住んでおり、運良く？エレベーターが無いのでよく注意さえすればいい運動になるかもしれませんね。頑張ります。