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疲れやだるさがひどい！疲労回復と快眠のアドバイスを教えてください
ohtsuka_yoの回答
- ohtsuka_yo
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自分も悩みです。 最近自分はストレス発散のためにできる限り大きな声で一人事を言うようにしています。 心が軽くなるような気がします。
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