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椎間板ヘルニアからの復帰！陸上競技に挑戦する私の夢
tomo68912の回答
可能か不可能かの挑戦かどうかは、これからの練習次第だと思います。 まず、ハードルの専門練習をされる前に、体力をつけるために走り込みなどをして、１００mを走るのに精一杯なところを改善しないと専門練習に入るのは難しいと思います。体力がつかないうちに専門練習をしてしまうと、今のところ落ち着いている腰痛もぶり返しかねません。 でも、やってみたいと思うお気持ち、大事にしてください。焦らず一歩一歩、体力の回復をされていけば、きっと道は開けると思いますよ！！落ち込むこともあるでしょうが、モチベーションを高く持って頑張ってください。私は、３６歳ですが中学生の子供が陸上部なのをきっかけに、一緒に走ったりしています。昔は、私も１００mと幅跳びの選手でした。starrtzさんの質問を読んで応援したくなりましたよ！！無理せずに、頑張ってくださいね！！
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