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旦那の喫煙について相談させて下さい。私は現在二人目を妊娠中で間もなく出
goemon55の回答
- goemon55
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お子さんの前での喧嘩は、お子さんの精神の成長において悪影響があるという報告がつい最近あったようですので、原因が何であれお子さんの前での喧嘩は避けましょう。 冷静な議論における意見の応酬であれば問題ないかもしれませんが、私自身は専門家ではないので明言ができないのが実情です。 さて、禁煙についてですが、私も以前は喫煙者でした。一日三箱のヘビースモーカーで、２５歳だったか２６歳だったかの頃に禁煙をして、１２年以上経過している中高年のオッサンです。 確かに煙草が好きな人には、禁煙を迫られるのは良い気分ではないでしょうね。嗜好品ですから。 ただ、私が煙草を吸いまくっていた時代とは少々喫煙者を取り囲む状況が変わってきているのも実情で、国民の健康維持という理論で煙草増税が決定し、恐らくですが、将来的には喫煙者は保険料が増額されたり、一般の医療保険や生命保険などでも喫煙者は何かと不利な立場に追いやられてしまうでしょう。 ご相談内容にもありましたが、街へ出れば「禁煙席」、「店内禁煙」、「禁煙ゾーン」、「社屋内禁煙」、更には「敷地内禁煙」などというエリアも非常にたくさん増えました。 愛煙家にとってリラックスして煙草を楽しむ所は自宅くらいになってきているのが一般的かも知れません。それも賃貸だと制限されていたりと喫煙者である以上、損な立場や環境を強いられる状況になってきています。 お子さんがいらっしゃるとの事なので、室内外に関わらず、喫煙をされるのであれば、必ず風下で室内であれば排気設備（換気扇など）のそばでというパターンにされた方が良いかと思います。 今一番恐ろしいとされているのは受動喫煙で、喫煙している本人よりも酷い影響を周囲の人が受けてしまうという実証された報告です。 最悪ＰＯＣＤという状況に陥り、現段階では一度ＰＯＣＤを患うと根治できません。治療方法が研究されていて、１０年後には有効な方法が確立されるという見解はあるものの、実際のところどうなるのかはまだ分かりませんし、治療法が確立されたところで、膨大な医療費がかかるのであれば、一生酸素ボンベを引きずって生きていくしかないという状況もありえるかと思います。 禁煙には精神力が必要ですが、それはある程度で十分です。 私の場合は、まず医療関係の報告情報を偶然手にした事がきっかけでした。上記にありますＰＯＣＤの事もその時に知った事です。また、喫煙は歯槽膿漏などにも大きく加担し、最悪の場合歯槽膿漏に関わる細菌が全身に廻って死に至るという報告も知りました。 当時私ヘビースモーカーで、お付き合いしていた女性もかなりのスモーカーで、一日に一箱は必ず吸い切っていた程のスモーカーカップルで、知人の間でも知られていました。 しかし、私はその医療報告を知ってから考え方が変わりました。当時は喫煙は若干の良い影響として心臓病には有効という情報がありましたが、それから間もなくＷＨＯによって完全に否定されました。ますます「百害あって一利なし」だと確信した私は、その時一緒にいた喫煙者の後輩に持っていた煙草を全て渡して「全部やる。捨ててもいいし、好きにして。」と言いました。 驚いたのは後輩で、「ど、どうしたんですか！」と慌てていましたが、私は後輩に、今ここで禁煙を宣言して、煙草はやめると伝えました。自分自身だけでなく、関係ない周囲の人まで不幸に陥れる可能性があり、いわばちょっとした無差別暴力みたいなものだと考えた事を話しました。また、同時に自分自身に「二度と吸わない」と誓いを立てました。自分にウソをついてまで煙草に手を出す様な人間であれば、自分もそれまでの人間だと思い、そんな人間の周囲には結局同じ程度の人間しか集まらないと考えたのでした。 それ以来煙草は吸っていませんし、買ってもいません。小遣いが格段に増えたのと、階段の上り下りで疲れにくくなくなったのがすぐに分かる様になったのには非常に驚きました。また、料理の味や香りもよく分かるようになり、一口かじろうとしてヤバイと思った唐揚料理に手を付けず箸を置いた時、どうせ息していた私のいとこ（喫煙者）と友人（喫煙者）がそれを食べてその日の内にサルモネラ菌に侵された食品を食べたとかで入院した事がありました。恐らく煙草をやめていなかったら私も同じだったでしょう。 煙草をやめた事で、本当にビックリするほどクリーンな生活が手に入りました。 私なりの禁煙方法で、独特かも知れませんが、喫煙に関する情報を検索されるだけでも意識が変えられると思います。 意志が程々でもやめられると言うのは、別に情報源を得た事による影響を指します。 試しに情報を探ってみてください。 健康な身体があっての快適な生活でもあります。 少しでも参考にしていただければ幸いです。
noname#111924
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