大学を休学したいと考えています。

質問

大学を休学したいと考えています。

この春４年制大学の３年生になった者です。
私は現在の大学で勉強していることにまったくと言っていいほど興味が持てていません。他にやりたいことがある訳でもないんです。入学当時は興味のある学部に入ったつもりだったのですが、１年時の後期ぐらいから興味自体が失せてしまい現在まで単位の為だけに講義に出ていたような状態です。講義に出てもぼーっとしているか寝ているかという具合です。それが、３年次になってからというもの講義に出る事自体が苦痛になり始めてしまい、現在はほとんど講義に出ていないような状況です。1人暮らしの為、親はこの事を知りません。
研究室の配属や、就職活動などがこれから控えているのですが、進みたい方向や興味を見失っている自分では何も選ぶことができません。学費は親に払ってもらっているので、休学の選択をすると余計にお金がかかってしまうのは本当に申し訳ないです。親に申し訳ないので退学も視野に入れています。視野に入れていると言うか、「まぁいいか」って感じなんです。自分が生活する分にはバイトでなんとかなるし、生きていけなくなったら死ねばいいか、みたいな考え方なんです。本当に自分が腐っているのがわかります。どこに向かっていいのかまったくわかりません。
しばらく学校を休んでみたら、少し精神状態が良くなったような気がして、もしかしたら自分は一度学校から離れる必要があるのかもしれないと思って休学という選択を考えました。休学してから何をしたいのか？と言われてもそれすらもよくわかりません。ただ、何かをしたい、何かしなきゃいけないと言う気持ちはあるんです。
親との関係もあまりよくない上に、自分の性格のせいか、親や友達を含めこの事は誰にも相談できていません。誰かに相談しなきゃいけないとは思うのですが、考えると気分が悪くなってしまい、ずっと今まで逃げてきたような状況です。
なので、他の人の意見を伺いたいと思いこの場をお借りしました。
なんでもいいので何か意見をください。よろしくお願いします。

回答No.5

publicpen

そうですね。
うつとうつ状態は違います。
またうつは治ります。

でもやはり周囲は理解できなくとも（バイト行けるなら大学も行けるだろう、みたいな
無知な偏見）、
そういう状態は存在します。

僕は精神科医じゃないので、盲目的に何かを言うことはできません。
しかし、
うまく周囲を利用して（協調と言ってもいい）、
自身のより良い人生を築いて下さい。

アドバイスするとすればゼロイチ（黒か白か）でなく、
現状をベースに、ほんの少しプラスしていく方がいいってことです。
雨が降ったら傘を挿せばいいし、
晴れたらラッキー、でいいと思います。
友人が去ったら、それは新しい友人を作るチャンスでもあります。
完璧な人生は永遠に歩けなくても、今よりちょっとだけ幸せになることは誰にでも可能です。

いま出来ることをきっちり１つずつやっていけばいいよ。
失礼します。

回答No.4

publicpen

そうですね。
大学に行かず、テレビゲームして、ネットで愚痴言ってと言うのは
ある意味では両親が健在で、先進国の若者であるからこそできることで、
すごく恵まれてるからできることですよね。

あなたにしか分からない悩みもあると思いますが、
やはり夜早く寝て、朝起きて、とにかく学校に行くぐらいの努力はした方がいいですね。
僕も高校や大学の時にそういう時がありましたよ。
（不登校とかじゃないです。ただ理由も分からずなんとなく行きたくないと言う感じの日が）。
もう何年も経つけど、未だに原因は分からないし、それについて悩まなくて良かったなと
思います。
普通にサボってしまってゲーセンに行ったりして「さすがにそろそろ行くか」と言う
感じで上手く切り替えできてたように思います。
変に悩んでたら理由も分からずしんどかっただろうし、損だったと思いますね。

１度ちょっとアホになってみて、考え込むのやめて好きに生きたらどうでしょう。
（犯罪はダメですよ。）
あと部屋にこもるとしんどくなってしまうので、なるべくネットやゲームは止めて、
運動や散歩することはとてもいいと思いますよ。

お礼

何度もありがとうございます。
そうですね。自分はただの甘ったれです。
一応自分の生活費稼ぐだけのバイトはしているんです。
バイトは出来るのに学校は行けないというのも変な話ですよね。
まず色々な人に相談することから始めてみたいと思います。
回答ありがとうございました。

回答No.3

publicpen

そうですね。休学するとしても前期分は生きてるはずなので、最短で秋以降でしょう。
ですから

(1)今月中に1度精神科医やカウンセラーに相談するといいですよ。
(2)あと講義は出られないとしても試験はともかく受けて単位はとっておくこと。
　あとあとで大事になって来ます。
(3)夏休みは何かやったらいいんじゃないですか。
　僕は数週間ー数ヶ月単位で海外旅行に行ってました。
　いい意味で自分を見つめなおせたし、「強制的にでも主体性を持たないといけないから」
　たくさん考え、行動することが出来、それが良い結果を生むことが多かったです。
　ですから長期休みは海外留学したり、海外旅行することはかなりオススメです。
(4)その上で、9月末までに後期を休学するのか、あるいは続けるのか決めたら
いいんじゃないでしょうか。

あと授業に対する嫌悪感は誰にでもあるのではないでしょうか？
殆どの人が、専門も含めて単位取得のためにしょうがなく講義に出てる事が多いと思います。
つまらなくていいと思うよ。
一緒に講義に出る友人と喋ったり、講義のあとでサークルに行ったりする楽しみのために
頑張ってる気がする。
君もサークルとか入ったり、友人を作って講義を一緒に出たらどうかな？

女の子みたいだけど女の子の方が出席率も高いし成績もいいんだよね。
留年や中退も男子より少ない。
変に悩んでも良い結論は得られないと思う。
考え込まず、好きなこと、新しいことをどんどんやったらいい。

お礼

皆さんが言うようにカウンセラーなのどの専門家への相談は必要ですね。
単位についてなのですが、試験だけ受ければ単位を取れるような講義はほとんどないのです。
出席点だったり授業毎のレポートだったり。一か月も休めばもう絶望的です。それに、試験勉強はやはり友達に頼らないと出来そうにないので、すごく申し訳ないです。もし、可能性のありそうな講義があったら頑張ってみたいと思います。
確かに何か新しいことをやるべきだとは自分でも思います。海外旅行ですか。すごいですね。1人で海外旅行をするのはちょっと怖いです。学校休みながら英語の勉強して、海外旅行して・・・、ってここで相談しても仕方ないですよね。ごめんなさい。
確かに友達との関わりに楽しみを見出せなくなっている自分がいます。友達と一緒にいると自分と比較して劣等感を感じてしまっています。
好きな事がTVゲームだったりするので（それも最近楽しめなくなってきましたが）、そんなことばっかりしててもダメですよね。
まず、何をしたらいいのか決めないと何もできないですよね。
回答ありがとうございました。

回答No.2

noname#232424

大学の保険管理センターにいき，心理カウンセラーと相談するのがいいです。このご時世で大繁盛していますので，要予約かについても確認したほうがいいでしょう。

お礼

予約・・ですか。
実はカウンセラーなどに相談をするというのも非常に怖くて未だに勇気を持てていません。
このままではダメだと思うので頑張ってみます。
回答ありがとうござました。

回答No.1

mk29

精神科医なりカウンセラーなり専門家に話すことをお勧めします。

今のような状態で大学を休学（or退学）してもどうにもなりません。
そのことはra717さんも感じているのだと思います。

正直ネットのQ&Aコーナーでの領分を越えた質問です。
親身になって長期間あなたに付き合ってくれる経験豊富な専門家に頼る方がよろしいかと思います。

休学（or退学）についてはその専門家と話し合ってください。

お礼

やはり専門家に頼るべきなのでしょうね。
通院てことになるとお金もかかってしまいますよね・・・。
自分で思っているよりも自分の精神状態は危険なのかもしれません。
回答ありがとうございました。