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過労で精神病に掛かる判断材料は何か？
ystk0403の回答
cocomackさんの状況、お察しします。 私も業務内容の矛盾が生じ昼夜問わず仕事した結果cocomackさんに近い状況になり 無理をしてしまい病院で鬱病と診断されてしまいました。 （自営会社だったこともあり昼夜問わず依頼に対応し無理をしてしまいました。） 私の場合は昼夜問わず発生業務に対応し無理をした結果不眠症になりました。 また、体重が10kg以上減り忘れっぽくなり仕事のミスも頻繁に犯すように。 クライアントより「覇気がなくなったんじゃないか？」「体調大丈夫か？君の代わりはいるのか？」 などと頻繁に聞かれるようになりました。 仕事でミスをしては自己否定する毎日になり夜は絶好調、朝から昼は絶不調という状況。 家族に勧められ、メンタル病院で鬱病診断されては別の病院に。 自分が鬱病であることを自分で否定していました。 （これも医者によると鬱病の症状の一つのようです。） 最終的に3カ所の病院へ行きいずれも鬱病との診断を受けました。 その課程としてどの病院でも以下のプロセスで診断に至りました。 １．専門医と私、家族とのカウンセリング 症状や生活状況、仕事の状況などのヒアリング ２．鬱病テスト（BDIテストと言うようです） 運転免許や就職試験の心理テストのようなものですが 自分の内面や考え方を問うテストになっています。 （このスコア数で鬱病診断しているそうです。） 3カ所目の病院で私も覚悟を決め、治療に向けて今現在も通院中です。 今は薬を服用し身体と仕事を自分なりにコントロールして治療しています。 cocomackさんの書かれている状況のまま無理を重ねるより 適切な専門医の診断に委ねることが大事です。 一度メンタル病院に電話で相談して下さい、きっと親身に対応してくれます。 また、病院の待合室では意外な程普通の男性、女性が座っています。 精神科というとビックリされると思いますがターミナル駅の便利なビルにあったり 診療時間も土日や夜もOKで外観も入りやすい配慮された病院が増えています。 自分が鬱病と診断されれば激務から解放されるとの考えはcocomackさんの気持ちが 追い込まれていることの裏返しだと思います。 まずは、適切な医師によりカウンセリングを受けられることをオススメ致します。 長くなりましたが同じような悩みや不安を抱えているのはcocomackさんだけじゃありません。 心身の疲れや悩みが軽減される方向に向かわれることをお祈りしております。
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