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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:うつ病患者さん本人限定でお願いいたします。 )

うつ病患者さんの朝起きの絶望感の解消方法

noname#156415の回答

noname#156415
noname#156415
回答No.5

再度失礼します。2番のものです。 まず、ご質問がうつ病限定ですが、 環境的に自閉症の子どもを育てたことがない人には 想像できないストレスがありそうなので、そこがわからないと レスがしにくいです。 たとえば、私は子どもが小さい頃は とにかく寝ないともたないので、睡眠薬はしっかりと飲んでいました。 子どもが夜起きて泣き叫んでいても私は寝ていたそうです。 でもきっと自閉症のお子様だと違うんでしょうね。。。 また >やはり小さい子持ちは普通に元気な人でも、てこずりますよね。 とお礼に書いてありましたが、 私は10年間ずっと躁鬱病で普通に元気ではありません。 普通の子育てはできません。 ちょとやりとりに違和感がありましたが、 きっとほんとうにいっぱいいっぱいなんでしょうね。 自閉症のお子様を持つご両親はうつ病になる方が多いと聞いています。 (地元に特別な保育施設があり、知人がお子さんを入れていますが、驚くほど親のうつ病が多いそうです) そういった方と情報交換したほうがいいかなと感じました。 お役にたてなくてすいません。 お大事にしてください。

TOYOCHAN68
質問者

お礼

ありがとうございます。 今回の悩みは自閉症の育児とうつ病…確かに両面から考えないとなりませんね。 うつになったのは子が生まれる遥か昔からで、結婚と同居が原因。そこまでは自分で解決しようと頑張っていましたが、ついに毎日家に帰りたくなくなり(働いていたので) 投身自殺しようとか、首を吊ろうとか、考えるようになりました。 会社をやめてからも病院には行かず、寝てばかりの暮らし。 義親や旦那は心配はせず、ふつうに【怠け主婦】という目で黙ったまま、会話のない毎日でした。 これが7年続き、娘が生まれ、思った以上に育児はしんどく実家に帰り、実の両親としばらく娘を育てていました。 1歳くらいになりようやく、今の家に戻りましたが、あまり義親は孫を可愛がりません。仕方なく…という感じが見え見えです。 そんな中ついに娘が歩けるようになった時、近くのマンションの屋上を目指しましたが、敏感な娘は嫌がり… やめました。 それから一昨年の12月に精神科に通いだしました。 また話が長くてすみません。 自閉症持ちママにも相談しないてなりませんね。 ありがとうございました。

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