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朝起きられない・やる気がない
- 大学院生2年生が朝起きられずやる気がない状況に悩んでいます。
- 遅刻や寝過ごしの問題があり、課題や会話もうまくできなくなっています。
- 就職先が決まり幸せなはずなのにつまらなさや不安を感じるようになりました。
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- やる気がでません。
現在大学生です。第一志望の大学に受かり、いい環境や友人にも恵まれたのですが、何故か全く勉強する気がおきません。大学に受かるまではそれなりに勉強していましたが、大学合格という目標を達成してしまった今、何をしていいのか分からないのです。就職という目標もあるはずなのですが、学校の成績はそこまで関係しないため、今本当に勉強する意味が分かりません。しかし、成績が悪すぎれば就職にも悪影響があるだろうし、それ以前に卒業も出来なくなってしまうので、ある程度はやらなければならないのですが、それすらやる気がしません。。どうしたらやる気が出るのでしょうか。アドバイス、宜しくお願いします。
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先月末まで就職活動をしていました。 内定ももらい、就職活動が終わったと同時期くらいに何もやる気が起きなくなりました。 例えば、時間や曜日を気にするのがイヤです。 活動中は恐ろしいほど時間や日付(曜日)に敏感で(そうしないとやっていけないというか…)、「説明会の●●分前には着くように」とか「●日までに書類を…」とか毎日そんなことばかり考えていました。 手帳も活動予定でビッシリ書き込まれ、精神的にも肉体的にもツライ日々でした。 しかし今では予定を書くのも面倒で仕方がありません。 活動が終わったらバイトに復帰したり、資格をとるために勉強したり、友達とたくさん遊んだりと、やりたいことがたくさんあったはずなのに…やってません。 友達と遊ぶのは楽しいのですが、行くまで(行く支度)が面倒なんです。 何かやるにも「やる!!」って決めないとできません。 大学にもきちんと行ってますが、遅刻も多くなりました。 いつまでこんなのが続くのか…と不安になってきました。 どなたかアドバイスをお願いします。
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1.リーマンショックの影響で何年卒の大学生が就職氷河期になりましたか? 2.就職氷河期の酷さというのは具体的にどれ程採用されなかったり、どれ程就活がきついものだったのでしょうか? 3.就活氷河期の就活時に多浪でも、どこかの企業に採用された可能性はありますか? よろしければ教えてください。
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はじめまして。 60代の主婦です。 息子が二人おりまして、長男は就職氷河期の世代であり、現在30代半ばですが、職に就いておりません。 次男は年が離れているため20代後半で氷河期とは無関係、地方の中小企業に勤めております。結婚し孫も生まれました。 しかし、次男夫婦はなかなか我が家へ孫を連れてきてくれません。 次男からは前々から「兄ちゃんはどうするのか。バイトくらいして欲しい。俺には家庭がある。」と言われていましたが、そのたびに次男夫婦には迷惑はかけないと説明していたのですが、ついに「孫に悪影響だから連れていかない」と言われてしまいました。 お嫁さんからも、「時代のせいばかりにしてなにもしないのはおかしい。専門学校に行き直したり努力している人だっているのに。」と言われているそうです。実際お嫁さんのお姉さんは就職できず、専門学校に進学し、資格を取得したようですが…。 ちなみに次男夫婦はゆとり世代の売り手市場です。なので、氷河期世代の就職の大変さなどはわからないです。 これまで一生懸命子育てしてきたのに、息子が職に就けないからって孫にも会えず、就職氷河期世代の親って虚しいなと毎日悲しく思っています。 同じような方はいらっしゃいませんか?
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お礼
返事ありがとうございます。 前に書いていただいた、部屋を暖めるということを実行しています。 とにかくストレスなのかとも思い、アロマポット(ラベンダー)やクレマチスやサプリメントなどで様子を見ています。 上記のことを行った結果若干よくなった気がします。 少なくとも大切な日には起きられるようになりました。 文章を読んで気が付いたのですが、もしかしたら就職することに気付かないうちに漠然と不安を感じてるのかもしれないです。 また様子を見て悪化したら、病院に行ってみたいと思います。 あと、前回はお礼も申し上げず失礼しました。 文章とても参考になりました。 ありがとうございます。
補足
遅くなりましたが、現在では、大分改善たのでお礼を言わせてもらいたく投稿します。 原因は貧血と目の炎症にあったようです。 鉄のサプリメントやビタミン剤などを飲み続け、朝エアコンを欠かさず入れることで起きられるようになりました。 また、目の炎症があり、眼医者にその薬を出してもらい眠い症状を抑えることができました。 ちなみに私の炎症は眼医者によると、パソコンをずっと見てる方や、ゲームを長時間やる人などが多いそうです。 オンラインゲームや授業ではPCを見続けているのであてはまりました。 精神的には、精神科にはいってないのでわかりませんが、多少不安定な部分があったかもしれません。けれども上記の文章に助けられました。 丁寧に回答を下さいましてありがとうございました。