心療内科か精神科か、カウンセリングか？

質問

現在子供の不登校の事でごたごたしています。

娘は高校3年生なのですが、いろいろありまして、学校を辞めると言って、現在学校へ行っていません。このことについては、もう本人の意思に任せるしかないと思っています。
自分の意見を押し付けるのでなく、娘本人が自分で選んで自分で決心して動くべきだと。
でも、それは頭では分かっていても、やはり母親である私の心では納得できないでいます。
娘の態度は日々ころころ変わることが多いので、もしかしたらと期待してしまったり、それが私の思ったとおりにならなければ落胆したりで、まだ退学が決まったわけではないので余計に不安定な気持ちでいます。

しかし、ちゃんと娘の意思を尊重できる、自分の意見を押し付けないように対応したいです。
そのために、自分が娘に対して期待している気持ちを吹っ切って、娘がどんな道を選んでも冷静に応援できるようになりたいです。
でもなかなかできず、毎日家にいる娘を見てはイライラしたり、友達の娘さんが無事大学入学が決まったと聞けば涙がでますし、娘と一緒にいるのが嫌で、何時間も外出したり・・・そういう弱い自分を何とかしたいです。

友人が、いろいろあって精神的なことから体調を崩したので心療内科へ行って、精神安定剤をもらったら、子供に対する不満などの感情がおさまったと言っていました。
私もその医院へ行こうかと考えたのですが、よく調べてみると、私は体調を崩しているわけではないので、ちょっと違うようです。
精神科も、やはりどこか体に不調がある場合ですよね？
では私は、この不安定な気持ちを安定させるには、カウンセリングを受けたら良いんでしょうか？
できたら、精神安定剤でおさまるのなら、飲んでみたいと思っているのですが、カウンセリング？だと薬はでませんよね？

友人に相談すれば良いのかも知れないですが、お互いに子供のことも良く知っている友人に話すととても心配されてしまいそうで、申し訳なく思います。

どうしたら良いでしょうか？
心療内科、精神科はありでしょうか？

回答No.4

nkmsm2

なぜ高校３年の今になって学校に行きたくないのですか？娘さんとは、ちゃんと話をしましたか・・・と言っても、そうそうすんなりと話してくれるとも思えませんが。やはりイジメですか？そうだとすれば、学校・教育委員会・いろいろな所との相談はもちろんしていますよね？私も昔、中学・高校といじめられっこでした。でも、親が守ってくれたおかげで、卒業・就職と人並みに人生を過ごす事ができました。　　　　　もし、違う問題で悩んでいるのだとすれば、娘さんを心療内科なり、精神科なり、病院へ連れて行ってみるとか、そこまでひどくないのであれば、人生の先輩として、娘さんと向き合ってみるのもいいのかもしれません。　　　一度二人で国内旅行をしてみてはいかがですか？普段の生活から離れた環境の中で、何も考えずに過ごしてみては・・・ささいな事から話がはずみ、今思っている事を話してくれるかも知れません。もちろん、お母さんは学校のことなど、絶対口にしてはいけません。自分のことを、こんなに信頼して愛してくれているのだとわかれば、娘さんだって無茶はしないと思います。自分が不安でいっぱいな時に、お母さんまでオロオロしていたら、かえって心配をさせまいと何も話してくれませんよ。大丈夫、娘さんのことを信じてあげてください。

お礼

回答ありがとうございます。

なぜ今行きたくないのかは、正直なところ分かりませんし、その話については娘とまともに会話になりません。
娘も混乱しているだろうし、私もきちんと話のできる精神状態ではないと思います。

いじめではありません。精神科にはずっと通っています。

私も親ですが、未熟な人間です。
娘を信じているか、信じているつもりです、信じていると娘にも分かって欲しいです。
実際おろおろしてはいます。
それを何とかしたいんです。もっと自分の感情を抑えて強くなりたいのです。そのための助けが欲しいので、この質問をしました。